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当你愿意面对悲伤的时候,悲伤也会带给我们力量

当你愿意面对悲伤的时候,悲伤也会带给我们力量

作者: 白菜dou | 来源:发表于2016-12-18 21:01 被阅读0次

接到Z的电话,他说借给了同事的300元钱没有按时还,而且同事还被辞退了,一想到这件事他就很烦躁。我问他:你为什么会烦躁,烦躁背后有什么其他的情绪吗?最后他说:他希望自己在别人心里是完美的,是全能的,他是被所有人喜欢的。这样就很好理解因为Z的想法是他希望所有的人都喜欢自己,而一旦自己主动开口去催促同事还钱,那么他在同事的心里形象就会发生变化,他不再是完美的人了。Z今年刚20岁,20岁,多么年轻的小伙子啊,可是他每天都有好些不开心的时候,他找不到可以倾听自己声音的人。

他说他忘不掉,少年时期,在他家的木衣柜前他的父亲打了他的母亲,他现在都不明白为什么父亲要打母亲,还被自己看见了,当然他不敢问父亲,他觉得这样子的询问不该是一个子女该做的事。

他说他忘不掉,在一家人的饭桌上,他不喜欢吃面条,可是父亲总是命令他吃完,不吃就要打他,他想不明白父亲为什么要这样,吃什么不应该是由自己决定的吗?于是,等到大一点的时候外出归家母亲往他碗里夹肉,他会有点冲的说到:哎啊,不给我夹我需要我自己夹。这时候如果母亲接话,一顿饭会有不和谐的气氛,这不是他想要的,她也不知道自己为什么会这样讲话。

他说他忘不掉他给他最信任的姐姐打电话,姐姐明明已经知道他已经辞职,还对他说:工作累不累啊,要好好上班啊.......他特别难过,他也不敢说:姐,你真虚伪!

他说了好多,他不敢再说,他害怕自己被别人看穿。

Z,我想对你说:我感受到了你的难过,我也感受到了你的无力,透过话语能感受到你想要一个强有力的陪伴与鼓励,不仅仅因为我有看心理学的书,更因为我也是这样长大的。你说你不知道该怎么办,你只能用一笑而过来掩饰自己,你已经习惯了,因为你从小就被教育男孩子是不可以哭的!我能感受到你的压抑:你的愤怒、你的攻击性、你的坏,你都在压着,但是我们的坏,通常意味着力量、意味着我们的生命力。当我们一直做一个人好人的时候,我们是没有力量的。你问我你该怎么办。坦率地说,我也不知道,因为原生家庭对人格形成的影响不是一下子就能理得清的。但是我想对你说,这一段路我愿意陪着你一起走,如果有一天你真的觉得太痛苦了,你对我说你不想走了,那也没关系,只要是你做的决定,我都支持,并且你还是你,那个独一无二的你。

最后我想说:说真话并不伤人,让我们一起真实地表达自己吧!因为当我们愿意面对悲伤的时候,悲伤也会带给我们力量。​

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