日日新

人们常说，性格决定命运。最近自己有了进一步的理解。

这两天看了许多关于依恋模式的文字。了解到自己是什么样的依恋类型，这种依恋类型形成的原因，思维模式，弊端等等。

越来越深刻地认识到，一个人的性格养成，亲密关系的依恋模式，与曾经的原生家庭有着密切的联系。可以说，是原生家庭造就了一个人的性格，而这个性格又影响着人的一生。

人，越早认清自己，越能更好地运用自己性格的优势，改善至少是规避自己性格的劣势，给自己做更适合的人生规划。在实际生活中，慢慢去修正自己的一些错误的，固有的认知和行为。有些错误的认知，是受原生家庭的影响，本身是不对的，不能得到现实检验的。要有求变的心态去改变。

人的性格一旦形成，改变起来的确很难。但我总觉得，如果真的下定决心去改，没有什么做不到的。每日睡前反思自己的言行，是否有不恰当的地方。自己的思想和行动，是否又受性格中不好的部分影响了。持续写下自己要改善的地方，改善方法。

苟日新，又日新，日日新。

坚持总会有改变。明天又是新的一天。