日更1

2021年12月7日

细究我的人生中，我能真正喜欢，又能给我带来满足感的事情，我能想到，就是写自己的感想了，记得那是大学晚自习期间，别人都在认真的看视频时，我却自己开始不停的写日记，写看过的的电影、电视剧的点点滴滴，回味那些美好的画面带给我的精神满足感。而自从不上晚自习之后，我就也不再认真的写自己的感想和日记，想着如果坚持下来，我的内心可能会更加富足和有力量，而需要外界带给我的满足感也会越来越少，那是一种真正的我不需要任何外物给予我力量的东西，今天又细想了，我患焦虑症的原因，很大一部分是我因为的丰富的内心世界，很多我触碰的东西，我的大脑都会给我反应一遍，而致使我的内心承接的东西越来越多，多到我自己无法承受的地步，继而我的身体给予它无法承受的东西便是演化为疾病。所以，我要坚持不断的剖析自己，让自己的内心想法都洋溢到笔墨下，既然我无法改变它，那我就用积极的方式承接它。焦虑症，我们一起友好的相处吧。