昨天跟同事闲聊，说起了视力，他说最近看近的东西明显感到很吃力，以前可是没感觉到过。
这还真是英雄所见略同啊。看来随着年纪的慢慢增长，老花眼的事是不可逆了。不知从什么时候开始，也突然发觉看近处的东西需要把近视眼镜拿掉或者推到头顶上才能看清，原来戴着近视眼镜可没有这样过。以前也听别人说过近视眼的人等年纪大了，度数会减少点。原本也没有深究，天真地以为老花眼会因为近视眼而有所缓冲。
其实学习了解了下，近视就是近视，老花就是老花，两者真不是一回事。老花就是眼球晶状体弹性逐渐变差，且眼部肌肉的调节能力也逐步减退，导致变焦能力降低。
唉，真是岁月不饶人了。
接下去就定时做些眼部的训练来缓解老化的速度吧，如说定时远眺、多眨眨眼、旋转旋转眼球。日常再辅以枸杞和菊花泡茶饮用吧。
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本文标题：老花与近视
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