＃叶子姑娘自律100天挑战day10#
【早起】早上6:30起床。
【运动】跑步3公里，健走2公里。
【阅读】《季羡林 读书与做人》这本书今天看完了，折服老先生渊博的学识，活得通透而有意义，“天下第一好事，还是读书”，活到老、学到老。
【日常】一个人在家看书，下午出去果园散步加跑步。
【感悟】一个人活在世界上，必须处理好三个关系：第一，人与自然的关系；第二，人与人的关系，包括家庭关系在内；第三，个人心中思想与感情矛盾与平衡的关系。这三个关系如果能处理得好，生活就能愉快，否则，生活就有苦恼。
#2019.01.23简书日结day10#
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