每当很想要生气的时候,内心都在痛苦地煎熬,医生说我肝火太旺,对身体不好。
所以情绪上来的时候,心理都在默念:“生气会容易变老”“不要跟不在一个水平线上的人去争执计较”
也不断在提醒自己,要拥有一颗豁达的心,不要为了别人的错误,来惩罚自己;为了点小事大气伤肝,损害的还是自己身体。
无论生活怎样对待我们,我们还是要以最虔诚、最宽容的心去对待这个世界。
每当很想要生气的时候,内心都在痛苦地煎熬,医生说我肝火太旺,对身体不好。
所以情绪上来的时候,心理都在默念:“生气会容易变老”“不要跟不在一个水平线上的人去争执计较”
也不断在提醒自己,要拥有一颗豁达的心,不要为了别人的错误,来惩罚自己;为了点小事大气伤肝,损害的还是自己身体。
无论生活怎样对待我们,我们还是要以最虔诚、最宽容的心去对待这个世界。
本文标题:为了身心健康,心胸要豁达
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