易效能晨间日记模版
毅行
已关注
字数 0 · 阅读 1730
2017-08-27 05:28
1、建立“晨间日记”笔记本
2、每天点击右下角…复制笔记，改标题
3、建立日期标签，如0101
每天使用1%的时间，进步1%，成为1%的人！
今天是什么日子：
日出： 日落：
起床： 就寝：
清晨自问（此部分不需要写，心中自问即可）
我今天的目标是什么？
我的终极人生目标是什么？
今天最重要的一件事是什么？
我今天如何与周围的人相处？
我今天要学哪些新知识？
我今天要有怎样的心情？
我今天怎样比昨天做的更好？ 早安！
A、叫我起床的不是闹钟是梦想
2016年度目标及关键点
目标1
目标2
目标3
本月重要成果/*月份
成果1
成果2
B、今日三只青蛙/番茄钟
C、成功日志-记录三五件有收获的事务
（可放当天图片和截图）
D、财务检视
E、人际的投入
F、开卷有益-学习/读书/听书
G、健康与饮食
今日步数（可放微信运动截图）
今日锻炼
今日饮食
H、好习惯打卡
早起
阅读
梳头
跑步
静坐
整理
检视
泡脚
早睡
忙 就学时间管理，访问下面链接获取更多时间管理方法，听叶武滨老师亲自讲授晨间日记的用法：
http://m.ximalaya.com/48536908/album/4264862
微信扫描二维码或搜索“时间管理”公众号，获得更多时间管理方法。
易效能·慢生㓉 第786天【家庭日】
出国旅游订酒店，推荐你下载agoda
高效率慢生活践行第【 】天【 】
告别2018，迎接2019！梦想版带你飞！
网友评论