冯唐在《冯唐成事心法》中讲到如何管理嫉妒和欲望。
嫉妒，人人有之，因为世上或周围总会你更好的人，比你年轻，比你漂亮，比你善解人意等，有你所没有的。
冯唐介绍的方法是：
第一，要宽容。
第二，要适度。
第三，要努力。
第四，去到重症病房看看。
我对照以上四条，并践行。
宽容，即对己也对人，如被别人嫉忌，可以一笑而过。对己，要守不害人的底线。别人的好不会妨碍你什么。
由于目前微信开通视频号不久，许多视频号上直播带货，物美价廉，让我不禁买、买、买。经过一段时间，发现买回来的并不是自己所需的，甚至大部分束之高阁，产生浪费。经反思，自己在控制欲望上出现了问题。
非常赞同：适度，在用钱上，月初作一个计划，以历月自己的花销记录为基础，清楚知道自己每个月在必需消耗品上需要花费多少钱，设定上线。比如衣服，冯唐说什么才叫够，适度即可，保持自己形象优雅即可。
剩余的钱进行定投或自我投资，让钱生钱。
有计划地花钱和储蓄，并使之成为习惯。
上个月计划本放在了乌市家里，近日托人带回，我又开始用上熟悉“趁早”的计划本，前一晚，写好明日计划，让自己早上醒来时就知道自己一天要干什么，让行动有了目标感。
避免经常找借口，如身体不适、情绪不佳等，不做事。
有了计划要经常进行反思，或者在中午、下午下班前都进行反思，看看自己哪地方没做好，接下来如何改进，有研究表明，写下计划，会让目标达成率提高70%以上。
制定一个较好的计划，并百分百执行，让适度可行，让欲望节制。
努力，让自己变得更好。时间利用率提高，人生变得有意义。
最后一条，到重症监护室去看一看，看生病的人，就知道自己一切都值得珍惜，不要自怨自艾，或自愿放弃嫉忌、贪婪。
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