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day61 向未来发订单--愿景板制作

day61 向未来发订单--愿景板制作

作者: 沐子老妖 | 来源:发表于2017-01-11 18:27 被阅读35次

来源于新精英古典手把手教,嘿嘿~

一、WHY?做愿景板?

1、聚焦自己的目标和梦想;

2、细分计划;

3、提醒自己的短板和应对策略;

4、用视觉激发潜意识动力。

二、步骤

1、画个底板

1)最好是A3大小
2)画个底板
3)要画自己很满意

2、找几本杂志、旧照片

3、剪纸

1)找到你心目中能代表你今年目标的图片
2)剪下来

4、贴在梦想部分

1)贴在代表梦想的部分
2)随意发挥,用你喜欢的方式
3)找不到完美诠释的,你能理解就好
4)实在找不到,未来用相片凑

5、季度目标

1)路上的三面彩旗,代表Q1、Q2、Q3
2)你希望在第一二三四季度,分别达到什么目标呢?
3)思考后写在下面
4)有特别动心的,可用图片展示

6、3个障碍

1)三多乌云,代表你的3歌障碍
2)你可以从你的策略中找到他们

7、完成

Be the change you want to see in the world 如果你希望世界发声什么改变,你就先成为那个改变。

我的【定制2017】

根据上一篇《许你一个2017》,我今年的4个关键词:竞争力、学习、健康和打开。

竞争力--提高核心竞争力;
学习--深入系统学习某一个领域;
健康--健身+健康餐+戒掉甜食;
打开--打开内心,开始建立一段关系。

我的四个季度的目标:

Q1:职业技能的提升(书籍+工具<语言、办公、类似编程>)+加入组织),加入不同的兴趣小组(S成长会+北京土马+动物保护协会<可能>);
Q2:健身(体脂率20%,体重50kg,适当的装扮)+健康餐+建立一段关系;
Q3:(口译+微表情/行为学)系统深入学习(在圈子里有一些影响力)+水彩(每月1~2幅,20幅左右);
Q4:继续优化前三个季度的目标,全家北京游(做自己论坛+冰雕展+雪山)

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