今天是什么日子

起床：8点半

就寝：12点

天气：晴

心情： 一般

每天成功的事

1骑行1个小时到家

2妈妈的病无大碍

每天重要的事

上班造成每日进度

改进

1早上6点起来做早饭

2下班选择一段路走路回家

3下班自己模仿做饭

周计划进度

永久计划

1 早睡早起坚持36天～健康

2 晨间日志坚持40天～复盘

3 每日读书坚持33天～写作

4 每天早饭坚持20天～健康

5 每天泡脚坚持8天～健康

6约定不迟到坚持1天~自律

365计划

1呼啦圈坚持17天～健康

2自己做饭坚饭21天～健康

3每天消费40坚持5天～投资理财

4每天走路回来坚持1天～健康

30计划

1教资复习坚持1天～工作