《爱的五种语言》
【美】盖瑞·查普曼 著 王云良 陈曦 译
这本书不仅仅适用于亲密关系,也适用于亲子关系,其实也适用于每一个我们愿意去爱,愿意与之产生联系的人。因此,每个人都需要去寻找和学习爱的语言,当沟通和理解变得顺畅时,幸福感自然会提升。
在书的第二章里提到了一个概念:保持爱箱常满。书里引用了一位治疗儿童和青少年的精神科医生罗斯·坎贝尔在一次演讲中说的话:在每一个孩子的心里,都有个“情绪的箱子”等着被爱填满。当一个孩子真正感觉到被爱,他才会正常地成长。但是,当爱箱空了的时候,这孩子就会有问题行为。孩子们多半的问题行为是由于空箱子的渴求所激发。
只有在爱的土壤上,情绪才会健康的发展。研究儿童的心理学家确定,若要一个孩子的情绪稳定,必定要满足他在某些情绪上的基本需要。在那些需要中,没有比爱和感情更重要的。
他们需要感觉到有所属、有人要。借着适当的感情供应,孩子有可能发展成一个有责任感的成人。缺了那种爱,Ta就会在情绪和社交上表现不健全。
在人的本性中,都有着被爱的深切渴望。不管是哪一种关系的存在,只有感受到被爱,这段关系才可能延续。而很多时候,双方的基调并不在一个频道上,你给予的也许是你认为最好的了,可对方接受到的却是完全不一样的信号,爱就被误解了。
所以,我们要学习爱的语言,让沟通更顺畅,让爱在同一个频道上给予和接受,爱才真正发挥了作用。
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