杨绛说：“每个人都会有一段异常艰难的时光。”
疫情波及范围广，影响时间长，许多人因此跌入了低谷。
想要自救，没什么诀窍，没什么捷径，只有坚持自律、慢慢地熬。
比如，睡前阅读1小时，每天运动30分钟，早睡早起，打磨自己的专业技能，等等。
千万不要小瞧这些改变，当自律成为习惯，量变必然产生质变。
只要你愿意，低谷期其实也可以成为最好的成长期。
画家陈丹青说：“你要从小事做起，一寸一寸救自己。”
真正的自律，不是去做什么惊天动地的大事，而是做好当下的每一件小事。
一天24小时，一年365天，即便微不足道，每天坚持，改变也会翻天覆地。
低谷时，用自律来投资自己。
时间，会给你答案。
杨绛说：“每个人都会有一段异常艰难的时光。” 疫情波及范围广，影响时间长，许多人因此跌入了低谷。 想要自救，没什么...
人生如何走出低谷，第一，处于低谷时，保持自律，心烦意乱时不抱怨不逃避，生活才有转机。该面对的总要面对，与其消极颓废...
网上有这样一个问题：“如何走出低谷？” 点赞最高的回答是：“保持自律，积极走下去。” 低谷时，满目狼藉，难免心烦意...
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自律和努力，就是人在迷茫时，在处于人生低谷时，最应该具备的特质。 人生实苦，但请你相信努力！
顺境中自律、安静处自省、低谷时自强。于繁华中守住自律，也就守住了人生的航向；于无人时分，直面自己、反思自己，这个过...
低谷时，不禁要问：低到何处是尽头?又一村几时来?
人生就像过山车，有起，必有落。 起落皆是常态，不为人的意志为转移。 真正厉害的人，不是能一直处于“高峰”，而是能守...
作者：恋爱不如养狗 说起人生低谷时,川琪不禁多眨了几下眼睛。嘴唇紧闭，实在不想提起当年的那些事…… 川琪和老公恋爱...
去年在书上看到一个问题:比武场上，你的左眼被打瞎了怎么办？ 书上给的是两个选择:A.捂住左眼蜷...
本文标题：低谷时，自律
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