今天我突发奇想给自己立了一个Flag：坚持10天过五点不食，如有违反，罚我一次性吃十个鸡腿。
我还发了朋友圈，结果被群嘲。
我一直想减肥，可是因为吃得停不下来而未成功，甚至我还写了篇文章说，以后要是减不下来就不要天天防灾嘴边说了，怪不好意思的。
都是吃的习惯犯的错，所以我要改掉爱吃的这个习惯。
今天晚上我没有吃晚饭，这是成功的第一天，说好的不吃就不吃。
我用自己说话算数的好习惯来改掉这个坏习惯。
以前都是自己在心里跟自己说，现在都公布了，所以要守诺。
其实我的惩罚是真的，一次性吃十个鸡腿，我好担心以后鸡腿在我眼里变得不好吃怎么办呢？
明早我要好好吃早餐。
说着有点饿呀，期待明早，哈哈。
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本文标题：0831晨读感悟-说好十天过五点不食
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