如上图,5月份的锻炼坚持度还是比较差,原因是喂奶熬夜加上照顾小孩,早上没有时间晨跑,老公经常加班。看书看的很慢,没有腾出时间。英文的学习简直阵亡了。锻炼进度跟年初计划相差很远,怎么办?开始夜跑?下雨就跳绳代替?隔天keep?
如上图,5月份的锻炼坚持度还是比较差,原因是喂奶熬夜加上照顾小孩,早上没有时间晨跑,老公经常加班。看书看的很慢,没有腾出时间。英文的学习简直阵亡了。锻炼进度跟年初计划相差很远,怎么办?开始夜跑?下雨就跳绳代替?隔天keep?
本文标题:kattie 5月份总结
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