今日做的关键选择：去一家工厂上班做普工。
饮食：7包50克的鸡胸肉，2升左右水和饮料。
运动：步行运动8公里+，8月累计运动108.91公里，2024年累计运动362.53公里(还需要运动358公里完成年度目标720公里，完成8月目标100公里已达成)
体重：139斤(8月目标体重130，还需减9斤到130斤)
支出：11
截止当日周支出：118.96(本周支出预算调整为150)
截止当日月支出：1229.81(8月支出预算1500)
收入： 0.8+0.13 收益：0.04+0.23(视频号广告分成+零钱通收益)
净负债：–4996
短视频输出：视频号发了1条视频(8月累计发33条，完成8月目标发100条短视频还剩67更)
文字输出：这篇复盘日记。
输入：主要是刷视频号和公众号、知乎、微博，微信读书重温《掌控习惯》。
今日满意度：4星(满分5星)
今日成功日记：1.昨天视频号收益0.04，再少也别放弃，坚持才能迎来爆发。2.支出不多 3.没开空调 4.有运动 5.有少吃
今日不足：公众号没有写作更新
今日感悟：今天下午去了做音响的工厂直接上班，虽然工价不高，但是暂时还算适应，反正今天没有跑路。再过一周8月就要结束了，最好稳定下来拿工资吧，一周起码还可以预支个两三百块钱。就算工资不高，只要能稳定上班，省省一个月也可以存2500~3000元左右，打满两个月工就可以把网络负债清完，只剩亲情债。
明日计划：工厂明天放假，在家休息。
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