静观四周，掉进三个大坑（莫名其妙的凑热闹、心急火燎的随大流、操碎了别人的心肝）非常普遍，你知道为什么会这样么？其实很简单啊：对于大多数人来说，短期享乐可比长期收获有用多啦！
凑热闹-给人更直接的所谓的安全感（关心大家都在关心的事儿，才觉得没吃亏）；
随大流-所谓的归属感（做大家都在做的事儿，才不会觉得孤立无援）
瞎操心-所谓的成就感（让你觉得有帮到他人的愉悦感）
是的，这些都可以在短时间内给我们的大脑以好处刺激。
之所以加上“所谓”，是因为实际上你真正的安全感、归属感、成就感，应该来自自我的成长积淀（内在自恋或自信），而不是通过透支自己宝贵的注意力来获取一些短期的错觉。
这种透支注意力的做法，真正伤害的、是你用短期享乐，交换掉了达成长期目标的可能。
但好在，我们这里的人，长期目标是一致的：
早晚有一天，我要做到在时间上自由。
所以回过头来，请你重新思考，为了你的长期目标：
* 你必须要关注什么呢？
* 你必须要思考什么呢？
* 你必须要做什么呢？
* 你必须要做出哪些改变呢？
* 哪些无需关注？
* 哪些无需纠结？
* 哪些无需耗费脑力、体力？
* 哪些是必须坚守、绝不改变的呢？
好好想想罢。
那么，怎样花费你的注意力才是合理的？
1. 首先，要把注意力放在自己的成长上。放在一切可以有累积效应的技能上，然后给予充分的学习、思考和磨炼。有些技能在初期不会显现出一个特别像“技能”的模样，但是随着积累的加深，它对你能力提升曲线的影响会变为指数式。《新生--七年就是一辈子》
2. 其次，要放在自己的真爱上。
3. 最后，把注意力放在对整个社会真正有贡献的事情上去。个体价值等于他的社会贡献率。
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