我写过一篇文章叫《性格内向的人，这样你也可以成为语言达人》，是希望对那些性格内向的人，在语言表达上提出一些建议，以提高个人语言能力。
现在突然想写一篇文章，关于职场行为举止上的一些建议，以期对想成为职场未来的赢家们有所帮助。
图片来自Agatha的少女
我们曾经一度为彭麻麻出访的仪态服饰不断地点赞，感觉彭麻麻的一举一动都那么大方得体，具有一国之母的大气威仪，无不自豪不已。
有的时候，在公司看见公司领导们，我们也都会品头论足一下，这个领导非常有范儿，像个领导；那个领导很猥琐，就像个暴发户......
其实，无论是谁，都应该学一些礼仪表演知识，具备一些基本的表演技能。
学些基本的表演知识，不是要大家学会表面的虚伪，而是希望理解到什么样的动作或行为在人前更得体、可人，更易被人接受并喜爱。
有很多场合，都需要这些得体的行为。比如：参加公司或大型家庭宴会、招聘面试、一些正式的会议、婚礼仪式等等，都希望自己的行为能够上得了台面，给自己加足了面子。
01
我们先来说说那些让人感觉非常不自信的表现吧：
忌讳1 摇头晃脑
忌讳2 眼神漂移
忌讳3 呼吸急促、语速过快
忌讳4 语言过分谦卑、说话声音细小
忌讳5 行动不稳重、频繁出错
生活中，我们能看到一些人，在一起谈话讨论问题的时候，两只脚不停地换来换去，伴随着身体也做晃一下右晃一下，有些人还一只脚不断地抖。
这种情况小伙子居多，他们会以为这样很霸气，实际上，这样是流气----“流氓之气”，给人的感觉是非常不自信。
还有就是眼神不坚定乱漂，殊不知眼神上的一个小动作，在对方眼里就是个非常不自信的信号，把对方的气势马上就挑起来了，自己也就马上矮了半截。
呼吸急促、语速过快，内在的表现就是心跳过速，人只有在紧张的时候才是这种表现。
过分谦卑，也会授人以不自信的把柄，给人的感觉就是心虚，没有底气。
行动上的频频出错，不稳健，东倒西歪的，也会让人笑话的。
记得英国首相撒切尔夫人来访中国，与邓小平就香港回归问题谈判。在谈判会议厅门前的台阶上，一个不小心拌了一跤，被国人取笑说不自信，在香港回归问题上谈判失败了。
02
那么针对以上的不自信的表现，我们可以做哪些改进呢？
自信表现1：挺胸抬头、肩膀放松
自信表现2：语气坚定、不卑不亢
自信表现3：动作稳健有节奏
自信表现4：有备而来，提前准备
自信表现5：不苛求完美，学会自嘲
为什么爱美的女生爱穿高跟鞋？高跟鞋能让人提臀收腹，挺胸抬头，人的仪态马上就提起来了，看上去行为举止优雅而挺拔。
说出去的话都是大概、可能、也许，自己都没信心相信自己，让别人怎么相信你。如果对问题不确定，可以说回头帮助确认一下，或者当时有70%-80%的把握，就肯定地表明态度，回头查资料再更正也不迟。
叙述语言要清晰，别多次重复，可以稍慢一些，但不能故意结巴。
动作稳稳当当的，不要毛躁。平时要多多健身，增加肌肉力量，有一个锻炼动作可以锻炼全身肌肉力量的，那就是平板支撑，多练习有好处。
人都有长短，不可能什么都会，但是，可以多做一些功课，在会议、会面或仪式前多做些研究，熟悉各种流程，也是加深个人修养和加宽个人的知识面的好办法，更是提升自信心的好办法。
没有准备，就没有自信。
现在可以做个实验，让你进到一个陌生的空间里，特别是平时没有任何接触的环境，比如：肃穆的人民大会堂里。你的第一感觉就是紧张。
但假如允许你提前进到那间陌生的空间里，熟悉熟悉环境，到处看看。在你第二次进到那个房间的时候，你已经没有那么紧张了。
提前的准备，包括心里的准备，都会减轻紧张感，让自己更加自信。
但是，一旦遇到出差错的时候，也千万不要慌张，越慌张越出错，不如自嘲一下，接受失败的行为举止，做些补救的措施，或者吸取教训下次注意。但是，不必要过分自责，也不要不停地道歉。
03
出门旅行，我们看见飞机和高铁上的乘务员们个个赏心悦目，也愿意多看他们一眼，心里也感觉舒服，还有上档次的感觉，不由得想建议铁路局的大姥们也赶紧把那些传统火车上的乘务员们都换了。
那些靓丽的美女乘务员们，也不是天生就一定丽质的，需要很多的后天雕琢，比如：练习怎么微笑最美、怎么走路最优雅、怎么说话最暖心等等。
在我们国家过去的大户人家和国外的贵族阶级中间，有很多类似的这种教育。当然，现在不是要让大家回到封建社会里去，而是，希望多多少少地顾及一下周围人的感受，让自己的行为更得体舒服一些而已。
在对别人寄以希望的时候，我们为什么不自己先行动起来，学习一些表演的基本技能，为应对某些情况而做点儿提前的准备呢。
以貌取人，天经地义。你不让别人高兴，别人为啥让你高兴呢，对吧？
得体的行为举止，是内外兼修的体现，内涵不够，做不到行为得体，需要增加内在的修炼。
得体的行为举止，会让你从人群中脱颖而出，在领导面前刷出存在感。
得体的行为举止，让你人脉圈子变大。尊重别人的人，会得到更多的人的尊重和喜爱，朋友也会越多。
把不自信变成自信，一样可以完胜职场。
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