今天是日更第147天
每天我们都过得很匆忙，每天都特别着急、特别赶，可是一天下来，如果叫你做个日复盘，你今天都做了哪些？
你可能回答：就上班那些事、就家里那些事儿呀，而具体是什么事儿，或者做了什么具体有结果的事儿，恐怕你已经说不出来、没有印象了。就好像问你昨天晚餐吃了什么一样，真的不记得了。
如果别人叫你对昨天做个小总结，你可能会觉得：昨天都已经过去了，再总结时间还能倒流吗、还有什么意义呢？今天的活儿还没做完呢，还是先做今天的吧。
可是，如果这样下去，我们就是一直拿过去的假设来过今天的日子，却在期待未来全新的不同，这可能吗？
过去的经历，表达了我们的弱点和优势，只有通过精心的筛选和仔细的加工，这些经历才能变成我们生活的宝典，指引我们之后的道路。
而反思就是最重要的方法之一：
反思不是总结，总结是对结果的好好坏进行分析；而反思是对产生结果的原因进行分析。
我们做事情的顺序一般是：做出假设----采取行动------产生结果
而反思的顺序：观察结果-----研究导致结果的根源-------反思校正一开始的假设
反思的好处：
A、反思可以帮助我们发现错误，很多时候，事情发生时，你用你的本能情绪回应了，而事后反思，你的心情已经平复下来，可以认真看清事情的本质了。
B、反思可以促进已有知识产生新知识
温故而知新，反思可以让你对昨天的新知识如何更好的运用提供方向。
C、反思可以督促我们检查学到的新知识是否用了起来
比如昨天你看了《高效能人士的七个习惯》，你立下flag，发誓一定要先从要事第一开始执行，可是当你反思时，你发现昨天一上午，你一直在做那些看似很紧急实际却不重要的事，而真正重要的事拖到下班也没有完成。
写反思日记是一个非常不错的反思自己的方法。
挑选一个当天发生的你印象最深刻的事情，可以是发生在你身上的，也可以是你看到的，发生在别人身上的，甚至可以是书上或听课时看到听到的，听到的这个，你对此有什么感想？你过去相关的经历是什么，看到、听到的这些对你将来的生活有什么影响，你打算如何运用？
从小事开始，哪怕是小到早上上班迟到这样的事你也可以记录下来。
不要觉得一定要写大事，决定你在关键时刻表现的，恰恰是一个个小事的积累，想在关键时刻有更好的表现，就得在日常生活中对细节进行反思来提升。
这里的反思可以有不好的地方，也可以是做得好的地方，我们既要从失败中吸取经验，也要从成功的事情中总结出自己做得好的地方，可以继续发扬光大的地方。
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