早上起来，孩子听到我的声音就缩回自己房间了。我询问他要不要牛奶他也不回答。后来因为没收到他的快递，他还是来联系我。
感赏孩子夜间叫了自己喜欢的烤鸭，食物也可以帮助治愈；如果孩子多吃点蔬菜就更好了。感赏孩子还信任我，让我帮他解决他失踪的快递；
感赏老公有智慧，和儿子展示自己买的表；去上班前和孩子打招呼，努力争取多一点点的交流；感赏孩子虽然不耐烦，也做出回应。
中午我去和一位焦虑的妈妈午餐，分享自己的经历和经验，希望可以帮到她。感赏自己愿意帮助和我一样痛苦的妈妈；也感赏这位妈妈鼓励我，给了我倾诉的机会。
吃完午饭，匆匆赶回家，孩子还在睡觉。收拾一下赶赴前同事前老板的晚餐。感赏爸爸提前回家，让我出门放松，他回家我就放心好多。
感赏自己勇敢地把自己面临的困难和痛苦向前老板还有同事诉说出来，其实有些时候不要惧怕别人的眼光，说出来更有利减低内心的压力，再也不用遮遮掩掩
感赏前同事前老板的理解和鼓励，所有人都给我打气，说我已经做的很好，鼓励我照顾好自己。
晚饭后回家路上，爸爸说孩子今天没有拒绝我们买回来的点心。感赏孩子今天对我们提供食物的接纳。
感赏我的同学自己患了癌症，还来关心我，劝导我；和我说一切都会好起来
感赏身边有这么多善良的人帮助我，鼓励我，给予我信心
投射孩子早日恢复正常作息，恢复正常饮食，多喝水，多吃蔬菜水果；少叫外卖，愿意吃我做的食物；每天洗澡刷牙；
投射孩子重新接纳我和爸爸，信任我们，接受我们的爱与帮助；重建亲子关系，重新打开心扉，慢慢开始和我们沟通，和我们一起面对他的问题
投射孩子在游戏之外找到新的兴趣点，减少游戏时间，开始出门运动，并开始和以前朋友恢复交往
投射孩子给我第7次拥抱！！！
投射自己努力学习，读书，稳定情绪，积蓄能量，掌握正确的方法与孩子沟通，有足够智慧知道如何和孩子应答
投射老公出差顺利，工作顺利，坚持控酒和锻炼身体，血压稳定
投射自己和家人一起齐心协力，坚定信仰，努力学习，改善家庭关系，改正自己的错误，早日营造和谐的家庭氛围
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