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如何坚持自律(2)

如何坚持自律(2)

作者: 羲羲妈 | 来源:发表于2020-03-08 23:34 被阅读0次

现在回过头来看看自己年初月初雄心勃勃定下的那些目标,有些许惭愧!前一年的年初应该说是基本上还不会定目标,自己想要达成一些愿望,只是简单的写了出来,然后就压在笔记本里时不时的看一眼,打了鸡血时便冲一下,多数的日子那些目标是静静躺在笔记本里没有动的,所以到了年底还只是一个梦想。这里最大的原因是当初不懂要拆解目标,把任务落实到日常中去。比如你今年的目标是赚十万外快,那你落实到每个月的任务应该是八千三左右,如果再除掉休假的日子,大概每月一万元,再细分每周二千五左右,然后周计划把任务细化到每天的工作里,每周可以检视反思一次,这样才算有推进。而月初的问题在于,目标定得不合适。有些难度大的事情,应从小步开始,设为稍稍踮踮脚尖就能够着才有动力,这个月做工作时发现自己在潜意识里逃避执行,意识到了这一点。目标和计划都需要在执行过程中不停检视,调整,合适了便更容易保持自律。

晚安!

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    1、心性更加成熟 2、保持理性 3、坚持自律 4、坚持学习更新

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