春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，此乃春阳上升，发育万物，天地之气生发，万物生荣。天人相应，人体阳气升发。人体中的肝脏，五行中肝属木，肝气升散，主疏泄。肝气通于春，肝旺，故春宜疏肝养肝。
春三月，肝气旺。按五行生克关系肝木克脾土，过旺的肝气无法及时疏泄，导致过分抑制脾气的运化和清阳的升发，清阳无法向上升发，无法濡养头目，故而精神不充，昏昏欲睡。
春天宜疏肝养肝，以防肝气过旺，过克脾胃。可以食疗或药疗来疏肝气，如可以泡点玫瑰花茶，疏肝气，以防肝气郁结，或者适量喝点小柴胡汤药，疏肝和胃理脾。肝气疏，脾气调，运化可，清扬升，精神复，何来春困？
春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，此乃春阳上升，发育万物，天地之气生发，万物生荣。天人相应，人体阳气升...
什么是春困？ 有句俗话说，春困秋乏夏打盹，冬天还要多睡会。每到春天的时候，人总是容易犯困。最近，我对此有深刻体会，...
图说"刘力红老师的《思考中医》" 今日分享《思考中医》初版序， 这段写的是刘力红老师的恩师陈亦人教授，为《思考中医...
导读：当前社会上的中医都变了味了。我现在认为中医界不光要思考，思考只是一个开始，要真正的回归中医，回到中医的本位上...
用流程图和思维导图来从新解读刘力红老师的《思考中医》 今天分享《思考中医》的目录，《思考中医》这本书共分十章： 第...
导读：一年之计在于春，春天终于来了。 春季饮食&春困 作者/徐文兵 中医的饮食原则强调，人们要根据季节、地...
春困夏乏(இдஇ; )最近感觉身体软绵绵，肩颈酸痛浑身不适！上午溜出单位到附近的针灸推拿医院去检查，胖嘟嘟的中医大...
香港才子萧若元以及罗辑思维罗振宇，均有对中医的批判的言论，主要论点是中医不符合现代科学，因为缺乏大样本随机对照双盲...
近日和朋友到鹏城拜访著名中医候先生，一番谈话受益匪浅，总结记录一下。 朋友们都喜欢称呼候医生为神医，这个多年前...
请新朋友点蓝字关注老朋友右上角分享 努力当自强，精进在路上 本期导读 春困中医可根治，就是看您信不信。 过去的我...
本文标题：春困的中医思考
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/oncvyhtx.html
网友评论