在前面提到的概念中，我们通过了解降低成本，提高收益，通过长期的投入，利用递归的方法，接下来，为了更好地坚持下去，绕不开自驱力。
在15年的时候，我刚到深圳工作，住在一个十几平的小单间（隔断间，不一定还有十平米）。在一家挺大的游戏公司做着执行策划的岗位，就是帮数值策划打杂。在那段时间，除了完成我本身的工作之外，我通过大量阅读公司的策划文档，补充数值策划的能力。同时，每天回家后我都会花上几个小时学习VBA，甚至学习C++，想尽一切办法提高自己的能力。
现在想起来，我觉得可能有部分原因是我一直在追求自身的成长，另一个很重要的原因是我恐惧。恐惧一个月在深圳拿着几千的工资，我又有一个女朋友，恐惧无法在深圳这座城市立足，恐惧自己的未来。正因为这样，每天学习对我来说反而不是难事，它是我克服我的恐惧的重要手段。
这个恐惧到现在一直伴随着我，我现在也没什么积蓄，所以我一直很恐惧。恐惧有一天如果自己，爱人或者亲人有一个病倒了，自己没有能力承受。我相信读者中也有相当部分人跟我有同样的境地，在我描述这种恐惧时感同身受，感受到焦虑，甚至想要关掉文章，不去想这些后果。
那大抵是自欺欺人罢了吧。当现实如洪水猛兽袭来时，后悔也就晚了。所以才有句话叫，“做困难的选择，过容易的人生”。
可能有些人在这件事情上没有这种感觉。那即使听了劝告，尝试去努力也很可能会中途放弃。可能你还年轻，只是十几二十岁，没有这种迫切感。或者你的父母已经财富自由，不需要你担忧。那这件事情对你来说不是必须的，不是你的刚需。所以你需要找到你的刚需，你的恐惧。
正因为恐惧如此强大，他让你一停下来就焦虑和害怕，所以它为什么适合作为我们的自驱力也就显而易见了。怎么运用呢？想一下这些问题：
1.如果我没有这项技能，现在有什么事我根本做不了？我会错失哪些机会？
2.将来会遇上什么样的困难？
3.如果我最终没有掌握这项技能，我跟哪些人一样？他们有多凄惨？
找到你内心的老虎，然后告诉自己，我要跑得足够快，让老虎追不上我。选择正确的恐惧，每天想的是我今天要学会什么内容，让我自己在哪些方面得到成长。而不是恐惧自己每天会错过什么信息，错过什么约会，因为你最恐惧的只有一件事情，就是你的价值被困在永恒的当下，你没有成长，你的生活没有任何改善。有这样的恐惧，你也就不再惧怕去想，“这个事情对我来说重要吗？”“我这样做有效果吗？怎么才能效果更好？”。是啊，“生死之外无大事”，我们都已经找到我们最恐惧的事情，还会怕跟自己较真吗。
恐惧能趋势我们前进，还有一个方式也是让我们的自驱力变得更强的， 就是“仪式感”。赋予我们要做的事情价值，恐惧是一个方面，它告诉我们，如果我们不做，后果会怎么样。另一种是，这件事情非常非常重要，意义重大，我一定要学习。比如现在，我每天花半个小时到一个小时写文章，基本没人看，我为什么还要坚持呢？我是这样想的，如果我以后写的东西能够有人付费看，写作成为我工作之外的稳定收入，那这些是不是1个字可能就要值几十上百吧？ 可能有人说“你做梦呢”，但在长期到来之前，谁说得准呢，我的方法论我自己当然要坚持下来。
许岑在学习这件事情上是这样处理的。他打算学习吉他，于是他花了一万多买了一把吉他。你可别觉得他特别有钱，这一万多里面大半都是借的。“我都花了这么多钱买了把吉他，要是还学不会，那岂不是亏死了。” 正是这样的年头，他每天练习4个小时，硬是让他在半年里能够弹奏世界名曲，实在是了不起。
同样的，不少人在正是工作前会泡一杯咖啡或者茶，这又何尝不是一个仪式，告诉自己，我要开始工作了。
通过恐惧和仪式感，我们对做一件事情对自驱力大大增强，以至于一天不做就觉得难受，以至于需要持续2年，4年我们都会坚持下去。
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