2019.6.9自我肯定
傍晚我一个人躺在小区的长椅上，欣赏天空中的蓝天白云。
1.肯定自己是一个学会放手的人。下午6:00多和儿子一起到小区玩，正巧碰到他的小伙伴，他们一起玩，我就一个人坐在小区的长椅上，看手机微信。
2.肯定自己是一个细心认真的人。我把前几天收藏的文章看了一下，觉得不需要的立即删除。
3.肯定自己是一个懂得放松自己的人。觉得看累了，我就仰头往后靠在椅背上仰望着天空，一下子被天上的蓝天白云所吸引。
4.肯定自己是个感受到当下的自己，心情特别愉悦的人。正当我要躺在长椅时，两位认识的人走过来，我和他们打招呼时笑得特别开心，我知道我是被当时天空中的蓝天白云所感染。
5.肯定自己是个不在意路人眼光的人。干脆我躺在长椅上，全身轻松，小区里人来人往，我一点也不介意，用心的欣赏天上如仙境般的云彩。
6.肯定自己是个能够享受当下美丽心情的人。6点多的傍晚，微风轻轻吹着，让人感觉特别惬意，满眼看到的全都是轻轻飘着的白云，不时的换着形态；弯弯的月亮在雪白明亮而又厚实的像棉花，又像雪山一样的白云中游动，在蓝天的衬托下特美，犹如仙境，而在月亮下方飘着的白云，不停的变换着形态，有时淡得像轻烟，有时又浓浓的一大团，特别轻柔。
7.肯定自己在那个当下体会到身心合一、享受大自然美好的人。我躺在长椅上大概20分钟左右，感觉到全身心由内而外的喜悦。7:03左右，天色晚了，天空也变了。
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