昨晚，就没做到早睡，所以今早就没能早起。
解读与建议：睡眠质量待改善。睡眠时长严重不足，为3小时38分钟。最近7天有2天重复发生该问题。长期睡眠不足可能使免疫力下降，导致容易感冒或肠胃问题。
检测到昨天日间一共小睡182分钟，小睡过长可能是您睡眠质量较差的原因。
看来有点颠倒黑白了。这是没有规律性造成的。
昨晚，就没做到早睡，所以今早就没能早起。
解读与建议：睡眠质量待改善。睡眠时长严重不足，为3小时38分钟。最近7天有2天重复发生该问题。长期睡眠不足可能使免疫力下降，导致容易感冒或肠胃问题。
检测到昨天日间一共小睡182分钟，小睡过长可能是您睡眠质量较差的原因。
看来有点颠倒黑白了。这是没有规律性造成的。
困难户中
有的时候，很多事情就像是一个连锁反应，就像今天这件事！本来要早上四点多起床坐车去郑州的，结果因为赖床拖到了八点多。...
惊心不断，噩梦连连 没能早起 这里有很多人疼爱 依旧不是家 如果有人喊我回去 就好了 可没有 如果有 我会很感动 ...
又没能早起 又没能专心学习 学习好累啊 好想活在小说里
没能早起，先不论原因，说说处理及处罚。 罚10元为强制储蓄，深蹲10个 反思昨日，整体还行，除了没能早起，起床后的...
关注战隼老师的公众号很久了。看见那么多的小伙伴跟着老师完成100天习惯养成，自己也心痒痒的。 我想要养成的第一个习...
早起本身是一件很困难的事情，然而坚持早起又是一件更加困难的事情。所以很多人陷入了间接性早起的怪圈。 那么我们是如何...
还是没能早起 原想着今早去医院的，可是没能早起 对医院，充满恐惧 一进去，恨不得立马离开 对医生讲病情时，也总是充...
今早没能早起准时进入直播间学习。非常懊恼，失落和羞愧。昨日豪情万丈，意气风发，神采奕奕；今日，因为没能如约早起，而...
虽然没能午睡，但是早睡早起，一日三餐做到了。虽然没能去随心奔跑但拉伸锻炼也还是做了的。虽然没能去看书写字，但是练字...
本文标题：没能早起
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/onmlhjtx.html
网友评论