在人工智能的时代，我们该如何去适应和进化呢？
人类和人工智能最大的区别就是情感与交流。人对精神共鸣的向往、对群体的归属感、对自我的主动性和综合理解能力等，都是极其代替不了的。因为这些情感的、决策的、主观的、思想的东西具有极强的生物属性，而不是功能属性和智能属性。
我们培养孩子是要培养进化的生物。
一、会吃饭
没有不好的食物，只有不合理的膳食。万事没有吃饭大会，吃饭就是要吃对时间，吃对种类，吃对数量，吃对搭配。学会吃饭的背后是学会控制和选择。抗拒诱惑，守住饮食的健康，是我们和孩子共同的任务。
二、会睡觉
“日出而作，日落而息”，学会睡觉，就是学会休息，意味着孩子可以分清轻重缓急。
睡觉真正的含义是什么？是消除疲劳，放松神经。当你重新投入工作和学习的时候，你觉得自己还是一个精力充沛的新人。
三、会运动。
运动不仅可以强身健体，还具有重塑大脑的功能。在运动场上，孩子闷可以学习运动精神和团队精神。
生命在于运动，人的一生是运动的一生，更是通过运动不断自我壮大的一生。
四、寻求快乐
快乐是国王的新衣，只有聪明的人才看得见。快乐，是一种素质和能力。快乐需要豁达的心胸、乐观的心态和足够的安全感。
有一颗快乐的心，就像怀揣一只包治百病的药囊。快乐是孩子最重要的情绪，是否拥有快乐，对孩子身心发展有着极具重要的意义。
五、绝处逢生。
衡量一个人成功的标准，从来都不是看这个人站在巅顶峰的时候，而是看这个人从顶峰跌落之后的反弹力。
我们要培养孩子成为一个有情怀，有底蕴的人，也要让孩子成为一个进化的生物人，这才是教育的最高境界。
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