身边很多人总是抱怨说很忙，一点娱乐放松时间都没有，而你是否有想过，你真的是很忙么？还是你的时间没有管理好？
以下内容是学习刘润老师文章，总结如下：
人活在世上，事情是永远处理不完的，之所以让你产生忙的焦虑感，可能是因为你没有做完重要的事情。
如果生命到了最后一天，你已经把生命力最重要的排名前三的事情都做完了，做好了，我像你可能也觉得一生没有啥遗憾。而相反，如果到了生命最后一天，你只做了排名第五重要的事情，第一第二第三第四都没有做，那你肯定会特后悔，希望上天再借500年。
很多时候，因为遗漏了重要的事情没有做，却做了很多并不重要的事情，这是我们感觉忙的焦虑的原因。
如果你井井有条的把重要的事情都处理好了，剩下些做与不做都无关紧要的事情，你也不会焦虑，也不会有忙的感觉。
所以，你需要把事情按照优先级来完成，你就不会觉得很忙。
《高效能人士的七个习惯》作者史蒂芬·柯维这样说：
你应该先给事情排优先级，再按优先级把事情放进日程表。
很多人相反，是先在日程表中排出一堆的事情：查邮件、写报告、参加会议、参加交流......然后再去排序，这样是不对的，这样你永远觉得事情做不完，日常表中的事情总是一直在增多，重要的事情怎么也处理不完。
一定要先给事情排优先级，再按照优先级把事情放进日程表。
一定要先给事情排优先级，再按照优先级把事情放进日程表。
一定要先给事情排优先级，再按照优先级把事情放进日程表。
这种要事第一的原则，会逐渐减少我们的重要事项，也会慢慢的变得不忙。
这里还是用四象限法则，按照重要、不重要和紧急、不紧急作为横竖轴，画一个四象限图，然后把把事情写在标签上，贴在这个四象限对应的区域：
减少第一象限的事情，这是让你焦虑的根源，随意有一个重要紧急的事情，立马处理掉，然后从第一现象移除。
需要把时间尽量花在第二象限，也就是重要但不紧急，早点安排进日程表，因为如果不做，后面就会成为紧急事件；
没有时间做第二象限的事情，就是因为处理第三象限这种杂事太多了，比如可参加、可不参加的会议，弹出的一个邮件，同事邀请参加一个活动，这些都应该往后放，或者能推脱的就直接推脱，别让时间浪费在处理这些事情上。
第四象限的事情最后都戒掉，在家里追剧、刷手机、玩游戏等，总之
主动戒掉一切不重要、也不紧急的事，拒绝大部分紧急、但不重要的事，这样你就可以把大部分时间花在重要、但并不紧急的事情上，从而减少重要且紧急的事情，才能从根本上解决你的焦虑之源。
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