最近因为Q姐上一年级，每天都无比焦虑，担心她交不到朋友，没有人和她玩，她会孤单，很可怜，担心她上课不敢回答问题，不敢上厕所，不好好吃午餐下午会饿到，总之除了学习无一不担心。
昨天终于迎来了盼望已久的和韩老师的聚会，在聚会中我说出了自己的焦虑，韩老师反问我，你想想你是在担心什么，是不是真的在担心她呢，一开始我无比确定的说是在担心她，担心Q姐在学校很孤独很可怜会难过，还担心这样下去对她以后的心理发展不好。当韩老师再问第三遍的时候，我觉知了一下，我的焦虑其实是对自己没有做好妈妈，没有树立好榜样，陪伴质量不高，没有更好的引导的焦虑，但是行动又跟不上自己的焦虑导致的。
韩老师再给我分析了，说之所以有这些焦虑是不是因为什么原因，我一下子想到是因为自己的不自信，所以对孩子也是没有信心的，她让我看现在孩子再和其实小朋友一起玩的时候的状态是不是很正常也很开心呢，每一个生命都有自己鲜活的样子。我顿悟了，是因为我的不自信导致对孩子的怀疑，比如每天放学一见到她就问她饭吃完没有，有没有交到新朋友，和谁一起玩了，老师有没有骂等，这些都是因为我对孩子这些方面的不信任，不相信她能顺利度过小学入学阶段，所以发的问，希望在她的答案里面能缓解自己的焦虑，让自己的心安。这完全是不对的，孩子是很敏感的，她可以从你这些问题里看到你的焦虑和不信任，她就会更不相信你是信任她的这个点，也不愿意交流了。韩老师又说让我以后提问可以提开放性的广泛的，而不是封闭式的问题，从今天开始我有了觉知，相信孩子也越来越好。
后来我又说到老师找我们谈话这个事，还说老师特别凶就想争第一，韩老师说不要管老师怎么说，老师有老师的状态，孩子有孩子的状态，而我们要做的是相信自己相信孩子，自己要有状态，能立得住。
今天早上我又突然想到云朵老师之前说的，我们要多多祝福孩子，而不是每天担心她，因为担心是一种很重的负能量，担心的事一般都会实现，结合这2位老师的建议，再加上韩老师一直说的，一定要把心放在自己身上，“你”才是问题的根源，要时时有觉知，把自己放在别人的心拉回到自己身上来，那很多问题就不再是问题，有问题也是自己的问题不是孩子的问题了。
今天早上孩子去上学的时候，看着她背着书包走进学校的时候，我的焦虑已经减少了 一大半，更多的是祝福她，祝福她度过开心的每一天。
人生路上有这样的良师，一下子就能让你醒悟，真的感到无比的幸福，感恩路上有你们这样好的老师，感恩宇宙让我遇到你们。
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