读书日记 Day3

作者: josan在东京 | 来源:发表于2020-03-24 20:13 被阅读0次

文 | josan在东京

昨天实在没有时间看书,读书日记day3 其实应该是day4。昨天也是开通简书后的第一个工作日,我才知道上班,下班,做饭,吃饭,看书,写文对于上班族来说是一件很难的事。虽然通勤时间长,但是我并不喜欢在车上看书,因为车上看书静不下来,也不享受。我更喜欢回到家,吃完饭,看看书,这时候看书的心理是舒缓,平静的。很好。

今天看了《风中的纸屑》的《热爱生命》和《亲近自然》,发现好多句子和《人与永恒》里面重复了,很水。这让我很失望,到头来《风中的纸屑》也不过是想写来圈钱。虽然会坚持看完,但是对周国平老师的散文没太多好感了。

也看了一章《非暴力沟通》,其实暗暗希望这本书能给自己带来一点改变。因为感觉自从工作后脾气比以前大了。虽说工作上真的遇到很多讨厌的人,但是不想让自己和他们生气。我想多活几年。

笔记:

非暴力沟通的四个要素:观察,具体地表达自己的感受,表述出是哪些内心需要导致了现在的感受,根据自己的感受,提出具体的要求,并明确告知对方。

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