简单三招，让你阅读速度提升5倍！

简单三招，让你阅读速度提升5倍！

对于阅读速度有追求，有需要的，我接下来分享的内容，对你就有帮助，你就是喜欢用像背唐诗一样的节奏，去享受你的每一本书，每一个句子的语感，我接下来的内容，对你的帮助就非常有限了！

废话不说，正式开始！

阅读之前需要知道的有两点：

第一：确定书籍的分类，不同的书是不同的读法！

比如“诗”“词”“歌”“赋”，或者小说呀故事呀，笑话呀娱乐八股一类的，你怎么舒服就怎么读；如果是遇到“经”“史”“子”“集”，经典名著，学术名著，这一类的书，你要恭恭敬敬地读，反复地读，每次读之前沐个浴，更个衣，焚个香什么的，越有些仪式感，效果越好!

对于一些知识性的、概念性的、提升认知的、技术技能的，就需要快速地看，多次地看，一边看，还有一边动动手动动脚，该记要记，该练要练！

第二：树立信心，一小时看完一本书，不是什么了不起的事！

稍微训练一下，一分钟看3000到4000字，是很简单的事。也就是说，通常一本300页以内的书，大约就是在20万字左右，看一本书的速度一个小时左右是比较正常的，稍微训练一下就可以做到的，不要觉得这是一个了不起的速度！

重复一遍：一个小时看完一本书，不是什么了不起的事！

稍微训练一下就可以做到了！

接下来我就跟大家介绍一下，简单三招，速度提升5倍的方法，好不好？

第一：关掉声音。

看书就是看书，你要去参加演讲比赛，你要去上董卿的节目，这个方法就跟你没有关系了！

有些人嘴边里，一直会念念有词，或者心里把这次文字转化成声音，好像这样会帮助理解，帮助记忆？

这就是快速阅读最大的误区，我们那些语文老师从来都没有正确教过我们的地方！

举例，你一眼扫过去，就知道房间里坐了哪些人，甚至他们穿什么衣服，什么发型，什么表情，你都看得清清楚楚，需要多长时间？但你要把每个人的名字，都念一遍，仅仅是念个名字，需要多长时间？光这一点，能够帮省出多少时间，随便算一下就知道哈！

有些人，做不到，多年的习惯，改不了怎么办？

你就用一声代万声，一念代万念，嘴边里有节奏地拉长声音，数“一——”，“二——”，“三——”！

第二：引导视线。

目光从左到右，再回到左边，寻找到第一个字，聚焦，再看！

这个过程要浪费起码三分之一的时间，所以，初学者就像小朋友学习，用手指，或者笔一类的条状物，指着要看的内容，眼睛就不用再去找每一行的第一个字了，手指的动作，跟着嘴巴，或者心里默念的那个数字一二三，有节奏地快速移动，有意识地不断提高速度，最后你会发现，你手指移动的速度有多快，眼睛始终都会跟得上，而且一旦快起来了，让你慢下来，反而不习惯了，有过在高速路上开车经验的朋友，理解这个可能更加容易哈！

第三：拓展视距。

拿左右两根食指相对，跟眼睛的距离，比正常看书的距离稍微远点，保证能看清楚两个指尖，慢慢地把两根指头左右分开，分到已经无法看清两根指头的其中一根时停下，再来，反复几次，你能够清楚看到两根指头的距离，可以轻而易举地覆盖一页书的宽度，同样两根指头上下分开，稍微练一练，两根指头可以拉开的距离，就超过一页书的高度，亲爱的，看到这里，这个练习的目的，相信你都已经懂了哈！

那些高手，从一目一行，一目十行，最后到一目一页、一目两页、就这么练出来的！

好了，核心的练法，就这么简单，你可能还会遇到三个小问题，非常的重要！

看书会走神怎么办？

那是因为你看得太慢了，信息供不上你大脑的加工能力，所以它才会去开小差，不理解？打个比方吧，你看磨磨唧唧的肥皂剧容易走神，还是看动作片容易走神？哪个信息量更大？真实的情况是，在一定的边界内，节奏越快，信息量越大，反而大脑更不容易走神。

你的边界在哪里？

我怎么知道？

你不试试，你也不知道呀！

看书理解不了怎么办？

那你先问问你看这个书的目的是什么？这个问题想清楚了，其他都简单，作者希望我们理解的部分，通常一本书的前言和序里面，都已经说清楚了，实际能够在哪些地方帮得到你，有些推荐词里面也说得很清楚了，这几个地方看完了，再看看书的目录，明白哪里是自己阅读的重点，有针对性地看，带着问题去看，当你不确定他的观点是什么的时候，就看他的观点形成的背景，他在在什么场景下，想要解决什么问题；你对他的效果不确定，你就看看他得出结论的方法是不是科学和严谨；确定他的方法能帮得到你，你就重点看实施流程的部分；

或者你一次做一个主题的阅读，一次只解决一个问题，快速的看三次，看多次，这样下来你还理解不了吗？

看过了记不住怎么办？

学习一下思维导图，配合思维导图来看。任何一本书，一张思维导图就搞定，梳理它的核心逻辑架构，提炼关键词是较深理解的方法，通过关键词唤醒记忆，是最好的记忆方法，一张思维导图，没事瞄两眼，没事瞄两眼，就可以把短时记忆，转化为长期记忆。

哎，为了让你看得懂学得会用得上，我认真地看了最少十多本关于快速阅读的书呀，无数的文章呀，听了大量的音频讲座，提炼出来，满满的干货，就这么一二三，你说容易吗？

那就点个赞吧，打个赏吧！

少点也没关系，意思一下吧！

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