【翔翊】29/30拆 提升阅读速度

片段主题：如何提升阅读速度

片段来源：《洋葱阅读法》P.101

【R：阅读原文】

每个人都想提升自己的阅读速度。一般在阅读的时候，我们有两种方法：一种方法是从第一页开始看，逐句逐页地阅读，每次的阅读时间大概是30分钟；另一种方法同样也是30分钟的阅读时间，我们先用8分钟时间了解一下目录和序言，剩下的22分钟直接阅读从书中挑出的感兴趣的章节或比较重要的章节，去理解其中的关键概念。

【I：用自己的语言重述原文】

提升阅读速度可以大大改善阅读者的体验，从阅读中获得成就感。提升阅读速度的方法有两种：一种是30分钟提速训练，每次只读30分钟，逐字逐句的读，通过不断训练提速；另一种是8+22阅读训练法，同样使用时间为30分钟，具体做法如下：

1、8分“木须肉”：利用前8分钟，阅读书籍目录和序言，找到对阅读者重要的，感兴趣的章节，用荧光笔做下标记，也就是你想吃的木须肉。

2、22分“曲终剑”：接下来的22分钟，只吃“木须肉”，抓住关键概念，拔出“曲终剑”，深入理解感兴趣和重点的章节。可以记录理解的关键概念的数量，便于考核阅读提速成效。

第一种训练，对于初级读者，30分钟一般读不完一本书，需要多次训练才能见到成效，对于读者的信心建立有很大影响；第二种训练方法，30分钟就已经达到阅读的目的，掌握关键知识，构建阅读信心。

【A：相关经验】

事件：在阅读《洋葱阅读法》之前，阅读速度一直是困扰我的问题，逐字逐句的读一本书十天半个月也读不完，信心大减，许多书读了不到一半就放下了。

反思：我没有掌握训练阅读速度的方法，闷着头读，只能大大的浪费了时间。

【A2：具体行动】

目标：下周用8+22阅读训练法重新阅读《洋葱阅读法》三次，记录每次理解的关键概念数量。

1、8分“木须肉”：手机定时8分钟，阅读目录和序言，标志关键章节和重要内容，8分钟结束停止阅读。提炼记录关键章节关键词，作为下一步阅读训练的基础。

2、22分“曲终剑”：手机定时22分钟，详细阅读关键章节，并做RIA便签，计时结束停止阅读，数一下便签数作为本次训练成绩。