这几天，我没有像原来一样天天秤体重。因为我知道，我的体重肯定又回归老样子了。
有点儿惭愧，五年前曾经减过肥的我，如今只用三个月时间就“反弹”了，体重嗖嗖嗖地增长，那差别，仿佛一下子回到了“解放前”。
好怀念过去减肥的经历和修炼。
那给我带来脱胎换骨改变的三个月，让我很难忘。有减肥药的效果，更多的是自己的自律和持之以恒。每天按照减肥食谱的要求，小心翼翼地吃饭，鸡蛋，包子，酸奶，青菜，每天饥肠辘辘地坚持着。睡觉前秤体重，早上起来称体重，做记录，对比，寻找成就感。最后的结果是，减了17斤。
五年来，为了保持好不容易下降的体重，我也是拼了的。不敢坐在学校餐厅吃饭，害怕边吃饭边聊天时，会一不小心把一个馒头吃完。端进自己的小厨房，就会很自然地把馒头一分为二，和女儿共享。晚饭，尽量只吃菜喝稀饭，不吃馒头。还好，五年来，虽然体重曾经有过一点点儿地增加，但是，只要我一注意，它就会回归正常。
这个春天，我做手术。出院回家的前半个月，我按照侄女给我的“吃饭不增肥”的经验，天天早上吃鸡蛋喝牛奶，中午和鱼汤吃肉不吃主食，晚上吃菜喝稀饭，那些日子，愣是让体重嗖嗖嗖地下降了十斤。但是，肚子依然疼，没有力气，感觉恢复有点儿慢。我天天躺在床上，想让自己快一点恢复，于是就思考着怎样才能好起来的更快。最后“采纳”过来人的建议，就是多吃，并且多吃有营养的东西。于是决定改变计划，先恢复，有力气了再瘦身。真的是功夫不负有心人，接下来的日子，我不忌口，好东西有点儿来者不拒的那种放荡不羁。身体恢复进步很快，体重却也像水泡豆芽一样快速变化。这不，短短三个月，我的体重几乎又回到了五年前。我有点儿恐慌，开始减少喝水的数量，减少吃馒头的数量，开始运动，开始做家务。我想通过少喝水控制体重，活动促进消化系统的吸收，想通过不吃主食减少碳水化合物的补充。但是好像都不行，好像还有点儿事与愿违。我天天两次记录体重，数字都在一点增加。我很恐慌，也很失望。担心像过去一样过度减肥，身体健康受到影响，又不愿意体重像现在一样不受控制地坚持增长。
唉，昨天中午和晚上都没有吃多少主食，感觉肚子空空的，身子却轻轻松松舒舒服服的。看来，还是肚子留一点空白，感觉才会好一点儿。我希望我被胖回来的体重，慢慢地下降一点点儿。
我不喜欢自己胖回原来的样子，我一定会想办法慢慢地改变的。
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