本文要点：
1.笃信自己能变成更好的自己。
2.用正确的方法做正确的事。
3.践行并内化才能取得真正的成长。
4.万事皆有方法，相信方法论的力量。
我们为什么要笃信自己能变成更好的自己？因为信念和希望会潜移默化地指引你，若你没有为自己种下这颗种子，后面是很难有结果的。笑来老师的文字发人深省，其中最打动我的是这两句话：
对自己的笃信要盲目到谁都不能动摇的程度。为什么呢？
因为啊，因为这件事除了你自己之外没有人会相信！
是啊，你自己的美好未来如果你自己不笃信，还指望谁会相信呢？笃信是指在你情绪好信心强时要相信，在你情绪低落没有信心时更要相信，就是无论如何地笃信。
我们为什么要用正确的方法做正确的事？这是笑来老师概括性总结的一句话，虽然道理很对，但我觉得对我来说缺乏具体指导意义，因为它不能变为我具体的行动，我知道“要用正确的方法做正确的事”，但我不知道接下来具体应该做什么。我知道，这是需要我自己解决的问题，对我来说，正确的事是什么？正确的方法又是什么？我一下想不清楚。
一句话，一个道理往往很难传播，因为它只是一个信息而已，若没有与你的经历和体验相结合，是没有力量的，很快遗忘，所以践行在成长中极其重要，几乎最重要。学习到一个道理，通过不断实践（这个不断实践的过程正是最难的），然后越来越熟练，直至内化为自己的一部分，在碰到事情的时候这个道理会自动激活帮你按照它的原则做事情，这才是真正的改变。
万事皆有方法，成长也不例外，应该说成长应该更注重方法。有方法和没方法什么区别？拿我早上起来锻炼身体来说，如果只是觉得自己应该去做，然后就去做，结果肯定坚持不住。如果用游戏化的方法来做呢？我现在每天利用switch游戏机的健身环大冒险做身体锻炼，结果就能坚持每天锻炼，这就是方法啊！能让你做到的都是好方法。
我们树立好坚定的信念（笃信自己美好的未来），不断思考什么对自己来说是正确的事，然后不断寻找并验证什么是好的方法，通过不断践行，然后慢慢内化自动化，这就是成长的方法论。
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