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我们该如何面对趋于平淡的生活?

我们该如何面对趋于平淡的生活?

作者: 西柚子的后花园 | 来源:发表于2017-07-02 23:37 被阅读106次
    我们该如何面对趋于平淡的生活?

    文章开始之前,大家可以先思考几个问题,你现在的生活状态是什么样的?生活中有让你印象深刻的事情么?你理想中的生活又是什么样的呢?

    平淡怪圈

    作为hr,我一般在面试中会问候选人这样一个问题,“下班之后或者周末,一般喜欢做些事情呢?”,大部分的回答都是很平淡的——听音乐看电影、约朋友逛街、游戏等等,甚至会听到“看电视”这般回答,只能说候选人还是挺实诚的。当然我也听到了让人眼前一亮的回答,比如说早上五点起床看视频学习,但是这样的人毕竟很稀有。

    何为平淡的生活呢?对于上班族来说,家里、公司、周末偶尔的外出聚餐,可以概括为三点一线的生活,倒也快活但是平淡无奇,但是这种生活,食之无味,去之可惜。为什么这样说呢?三点一线,虽然平淡但是安逸,可以尽情刷剧、游戏、 淘宝等等,一旦他们发现有些人过得很精彩的时候,他们会在安逸中挣扎一番,叫嚣着“讨厌平淡拒绝诱惑”,一阵又一阵,直至消声匿迹,依旧没有放弃诱惑跨出舒适区。

    我们陷入了平淡怪圈。

    创建活法库

    每个人想要过什么样的生活,或者把生活过成了什么样子,都是自己的选择,无可厚非。

    如果在思考理想生活的过程中发现没有灵感,可以尝试通过一些方式去收集让你怦然心动的活法。你要知道,有时候我们的平淡是受限于眼界的狭隘。那如何收集呢?下面我分享学习过程中获取的一些方法:

    阅读、咨询(如在行约见)、电影、培训、TED、分享会等。这些方式其实很常见,稍加留意,你会发现原来生活还可以这样过!这里可以关注下行动派琦琦的微博,她自身就拥有了很多活法,而且她也正在热衷于分享牛人的活法。这是创建活法库的第一步——收集活法。

    第二步是管理活法库。如果你能清楚认识到自己的天赋所在,可以通过观察拥有同样天赋的人是如何发挥、达到人生辉煌的;如果你不清楚,可以写下下一步行动清单(清单法无处不在啊),通过不断试错,给三个维度打分“投入时间、成功指数、幸福指数”,找到自己的热爱。

    平淡小事案例

    就说说生日这个事情吧,闲来无事,我回忆了一下上个月才过的生日,结果让我大跌眼镜,江先生并没有用心送我一件礼物,只是准备了蛋糕和做了我最爱吃的清烧鲫鱼,是不是没有惊喜,一点也不浪漫?可以说是很平淡。我想了一天,是不是我们两个人的生活出了什么问题?

    思考过后,我做了两点:

    1.发现小确幸,感受其中的小幸福,并感恩。他让生日有了仪式感,提前一天骑着单车,神秘地带我去一个地方,结果来到了一家蛋糕店前,有点小惊喜,虽然减肥期怕长胖,但也是甜蜜地嗔怪;

    2.与他沟通,转换想法,完美化解。我们为了买房,过生日或者是纪念日,都是想送对方实用的东西,所以就忽略了浪漫,但是一起存钱买属于我们的小家,这何尝不是一种超级大的浪漫呢?

    这是生活中千千万万的平淡小事们的其中一件。柴米油盐酱醋茶,想要把它们过成诗意般的日子,谈何容易。但是面对趋于平淡的生活,我们依旧要做个有心、有趣、有味的“三有”青年。

    有心、有趣、有味

    有心——生活要有仪式感

    生日、纪念日、情人节、母亲节、父亲节、春节等节日,其实都是需要仪式感来烘托下节日的气氛,来拉近人与人的距离,提升幸福感。

    有趣——避免活得太有用(借用古典的《你的生命有什么可能》其中)

    1.做点不一样的事情,可以漫步某个陌生的地方,或者约一个不常见的人

    2.与有趣的人待在一起

    3.读些无用但有趣的书

    4.不跟团的自助游

    5.加入一个全新的兴趣小组

    有味——让生活有滋有味

    可以培养一个小兴趣,比如说烘焙,手工,手账等,让你有成就感和幸福感;可以计划全家游或者二人游,去感受不一样的世界;去做你不敢做但是想要尝试的事情,比如说滑板、蹦极等。任何可以让生活有滋有味的事情,你都可以努力去做。

    关键是找到自己的节奏、自己喜欢的东西,一路向前,生而活。

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