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跟着感觉走,跟着感觉去疗愈

跟着感觉走,跟着感觉去疗愈

作者: 喜欢书写的心理咨询师 | 来源:发表于2022-08-15 00:22 被阅读0次

    今天偶尔我内心出来很多委屈,今天的书写疗愈课程里说,过去的感受是真的,我们书写就是看到过去的自己,主动过去去看到过去的那个内在小孩,看到过去的自己的那些没有过去的情绪,好好陪伴过去的卡住的自己,看到自己的内在小孩多么需要被爱,被欣赏被鼓励,被认可,需要陪伴支持。

    我看到过去那个孤独寂寞无力无助的自己,我看到自己需要妈妈的爱,可是妈妈总是没有时我看到了那个孩子,间陪我,她忙的看不到我,她忙着干活,忙着她放不下的事情,我也不知道怎样和她说我多么需要她的陪伴,可是那时候的我太小了,我在强势的母亲那里自己说不出来自己想说的话。

    今天我看到了自己过去的那个孤独的小孩,她蜷缩在破落的房子里,孤零零的一个小孩子,她多么需要母亲可以看到她,可以陪伴她啊!我看到了那个孩子,那个需要被爱的孩子。今天我看到她了,我看到了那个孤单的孩子了。我看到她了。我看到她了!我看到她了!我看到她了!我感受到她了!

    我想走近你,我想拥抱你,我想陪伴你,我想好好爱你!好好陪你!我想搂着你,抱着你,好好爱你!好好陪你!我会永远陪伴在你的身边,我看到了你,我看到了你,我感受到了你,我可怜的小英欣,我愿意永远陪伴在你的身边,我爱你!永远爱你!无论发生什么我都永远陪伴在你的身边!我永远爱你!永远爱你!永远爱你!永远爱你!永远爱你!永远爱你!

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