昨日半夜，和蚊子抗战，11月的天气，蚊子竟然还战斗力超强，何止叮咬，更是嗡嗡吵得不行…
早上5点45分闹钟一响，真心起不来床。但想着要给儿子买早饭，硬撑着在床上坐了5分钟，随即下楼，去买早饭。人也倒是奇怪，早晨格外安静，空气也不错，一下子心情也好起来了…
回来后叫儿子起床，昨天外婆和儿子一起睡的，被告知一晚上睡不好。不知原因，早上起来，脾气尤其大。牙也不想刷，早饭也不想吃，嚷着太累，不想去…我能隐约感觉他是真累，执勤累了…
所以当我升起正念的时候，我没有情绪。只要包容和理解。虽然这在爸爸看来我是惯子，我是慈母多败儿。但是我自己知道，我是有底线的，我不和你正面冲突，我的情绪不被带入。温柔而坚定，学校是一定要上的！
后来，儿子发现没有回旋余地，于是也穿鞋出门上学。一路上，一缕阳光照在身上，很暖和。我对儿子说：这是2023年11月1日此刻的阳光，不再会有相同的一刻…所以任何时候你都可以选择感恩和快乐…
或许，儿子还是有些闷闷不乐，但我明显感觉情绪缓和很多。加油！
早上5点10就醒了，可赖在床上不想动，感觉一片茫然，没有生活的动力呀 其实我也不喜欢这样的自己，这样躺下去不行啊，...
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本文标题：能量提升73 | 早晨
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