最近，我喜欢和大家一起玩了，昨天下午我们几个人一起去南小巷吃饭，吃好吃的肠粉，喝冰峰，吃雪糕，还拍照，发到群里，逗乐。我们也约好了，今天明天下课后都去。
最近我守边界也守的很好，自己管好自己，不干涉别人，但是能够给予别人更多的关注和帮助了，也就是更有力量了。
而且，最近不太纠结了，不犹豫了，决断很快。周末回家的时候，在家果断的做好每一餐饭，洗衣服，在家想要做好的事都做好了，没有不满意。每天，有人问我问题，或者做事，是否做或者同意不同意，我都会很直接地跟从自己的本心来确认回复。周末班级里组织去秦岭玩，我没有兴趣，所以果断放弃，也没有遗憾。这样的变化，让我的头脑和状态清爽很多了，很好，继续保持。
最近，有点累，早上需要闹钟叫起来，昨天晚上因为写作业没有打坐。写作业写的很认真，而且我的理解和领会也没有问题，挺高兴的。
早上来了后，老师不在，我们自己没人管，我本来准备打坐结果睡不着，躺着也睡不着，所以就做了睡天鹅体式，保留了很久，中午吃饭的时候感觉髋有酸的感觉。
上午的课程。老师教了复习梵文，然后稀稀拉拉复习汤课内容，效率有点低，每个小时有效时间也就10分钟左右。我更宁愿老师带着大家练习体式，动起来。
想起吴老师常说的:知幻即离，知离即觉。对的，把自己的想象收住，然后，也要停止投射，当下什么样就是什么样，确定。
脑子有点晕，需要睡觉，下午排课，可是我都没有精力没有心思没有力气排课，所以，我先睡一觉，后面再根据自己的状态看是精心排课还是应付敷衍一下。
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