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切换当前工作时,一定要先记录

切换当前工作时,一定要先记录

作者: 靜悦 | 来源:发表于2020-11-24 07:25 被阅读0次

经常一天工作下来,根本没有做什么完整的事情,全部是琐碎的事情,经常被打扰,常常正在做A事情,很快被插入B事情、C事情......

工作之间的切换是最浪费时间和精力的,需要时间、精力去回忆之前已经做过的,以及想要做的。

有一个方法:切换任务前,记录一下当前做的事情,做到了什么样的程度,要继续做什么,然后再切换其他的工作。

工作中最能提高效率的方法就是记录。非常违背直觉。

记录占用很多时间,不管是用纸笔还是电子记录,都耗时间。有时候我们会觉得,记什么,我能够记得住呀!但结果,常常会忘记。

记录,也是一种减轻大脑压力的有效方法。我们做不到《哈利波特》里面抽取自己的记忆,不过我们可以多记录,就不用占用脑自愿去记忆。

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