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2019-02-22

2019-02-22

作者: 李华堃 | 来源:发表于2019-02-22 23:55 被阅读0次
    莲花生动功,做起来也不错,简单有效,结合站桩,提升精气神。

    本周想到曾老师说的“会而不用”,明白了,即使自己有精神,也不去做一些损耗精气神的事,比如看小说、玩游戏。

    还想到“正念正觉”,人如果始终坚持正向的念头、正向的觉知,对外发散的都是正向,因事产生的念头和感受都是正向,很快就成佛了。

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