和自己相遇

生活是一体两面，当自己用阳光明媚的一面面对生活时，是内心在对抗自己内在的：焦虑、不安、恐惧，无价值感、无能、失败感、脆弱，悲伤、无名的忧郁。

生活又是一面多棱镜，从各个方面折射向天空，呈现的美好，幸福，圆满都是自己喜闻乐见，也是他人愿意看见的一面，并从自我心里愿意呈现的角度。而不堪、卑微、脆弱、争强好胜、目中无人，自大、缺爱都被自己所掩藏。用一种遮掩的方式将这些阴影面掩藏起来。只为符合大众价值观，呈露我是成功的，美好的、幸福的人。

独一无二的那个自我呢？

在我的人设里它就是遮挡阴影部分的遮羞布，外在呈现有多成功，内在就有多无力和脆弱，外在呈现有多美好，内在就有多自卑和空虚。

度日如许，我何曾真正认识过自己？又何曾真正懂得他人？人设里我是善解人意的，而它的背后有我的自傲、卑微、讨好和自我空虚不足的需求。

我的人设里追求意义，却不懂得真正意义源于本体生命的连接，内外通达的自足和给予他人的一份连接和爱！

此刻我感到臣服。内心汩汩流淌的感动和爱，在我的心里流动，奔腾、咆哮！

臣服的心令我看到自己一直生活在高傲自大中，自以为是的傲慢和偏见里。小我总是强调自己的知和懂，也去要求他人对自己要知和懂！而自己却把知和懂他人这道向外的门关闭，这个通道是闭塞的，它里面包裹着太多的无知、无明、无爱和自私，它是以一个讨要的方式向他人索取，剥削。

而自己向内的通道是空的，要别人来补充，通过自己的方式吸引、获得，甚至是榨取。只为来填补内在残缺的空洞。

当我被生活触底，心泪而流不出的悲伤时，我的笑容是虚假的。当我愿意看见触底的自己时，阳光开始洒进来，一束光出现，我被真正照亮，扫荡我内心的阴暗处，我看见那里积蓄的焦虑、不安，恐惧，悲伤的源头，这一切晦暗就在那里，只为出现一束光，来看见自己生命的全貌，生活的全貌。

我自诩的成功，是有多么失败，我自以为是的有爱，善良、真诚，都是明码标价的自我物化，只为掩盖自己的失败和挫折。我自以为的幸福，是堆彻了多少的外物来妆点美化！

老师说：反六是磨刀石。

而我此刻感受，生活不是一条固定出现的宽阔笔直的路，而是需要我自己攀爬的荒山，没有路，我要自己摸索，探求，走出一条路，荆棘会有，山石会有，大大小小，松动的泥土，灌木丛生，花草纠缠，如何在这样的一座山上走出自己的路？逃避、痛苦，怨恨都是无用的，只会令自己更感到陷于绝境而感受绝望。只有面对它，面对遇见的各种难题，要接纳各种难题，勇敢的面对和接纳，踏实的解决，慢慢走出一条独一无二的专属与我的路。

我的人生需要重新审视。

过去属于过去，未来不需要预期！

在当下番悟自己的人生，对愧疚说抱歉！

对无爱说抱歉！

对生命说抱歉！

我的心此刻是黎明前的天空

存在许多夜晚沉淀的感受，

感受本身是无法用语言表达清楚的

只能说：我在感动里，我在臣服里

我在认知里，我在当下里

我在与我自己的相遇里！

爱，已升起，在内在感受的流动中，

在感受真正的我是谁中！

我来此处，我为我的存在

为了完成任务和使命

在遇见的人群中，不去独善其身，而是纵身投入的进入茫茫人海，从中感受自己的价值和生命的意义。

生命被洗涤，

生活被洗牌，

真实的自己，真实的世界！

我在，真实的生活里照见他人，照见自己的真实和勇气！

未来无期许

当下是永恒！

遇见自己的感动，灵魂的苏醒！

我是那份爱

一束光点燃我的整个世界！

黑暗与黎明融合，阴影与阳光相遇，

我与我自己相遇！

感恩的心化作投入人群的勇气！

让孤绝于世的的冷漠燃烧吧

让自私自大自傲的小我死去吧！

是神在拥抱我！

神！我爱！我在！

感恩神一直在！

是我的藐视，无知、无明遮蔽了我的心和眼睛，我为我自己的抱怨道歉！

我为自己被生活打垮时对你的不恭敬而道歉！

神，你一直陪着我，从没有离开过我！

在我最艰难时，你一直在陪我，令我看见真相！醒来，看见自己的生命真实，存在的本身，生命来此处的意义！

感恩的泪

醒悟的泪

你流吧

由内心深处的我，遇见我的真实！

泪水，你流吧，流吧，流吧！

和自己相遇，感动、喜悦、祥和、寂静、真实！我与你们相遇，内心清澈，透明，水晶一样的清透！

稳定的，我坐在这里，感受到真实的自己！

只是当下的我！在！是！

和自己相遇