仲秋节的时候去医院献血，尴尬的是被拒了，人说我转氨酶高，不能献血。
因工作经常坐的原因，刚上班的两年体检为轻度脂肪肝，再两年体检为中度脂肪肝，又两年体检为重度脂肪肝。加上喝酒，转氨酶居高不下，迫使现在要用药降。
预防重于治疗，为什么一而再的加重？减肥的市场，谁都看的到，海量的市场，为什么很少有奇迹？健身教练亲口说，凡是说为了健康来办卡的都是韭菜，坚持不了几天的。
是什么造成的肥胖？是习惯，是惯性。减肥是反人性的。人没有那么大的动力，真的有动力，早就控制住了，不会胖。
十一假期，没有外出。早起锻炼，没熬夜，没喝酒，输液吃药。
早起俩小时，开始记录，不熬夜。等十一月七号回头看，执行的怎么样。
仲秋节的时候去医院献血，尴尬的是被拒了，人说我转氨酶高，不能献血。 因工作经常坐的原因，刚上班的两年体检为轻度...
本周总体学习状态较好，积极参加周末演讲秀，积极参与微信群日常互动。需要改进的地方: 1、早晨的学习和打卡效率要提高...
讲一个故事。 有三只猎狗追一只土拨鼠，土拨鼠钻进了一个树洞。这只树洞只有一个出口。突然，树洞里钻出一只兔子，飞快地...
1.学习柏老师教你如何制定战略级生涯规划 习惯=执行力+知识技能 2.书籍学习 3.带女儿去看小妹妹 周六小妹也去...
总结一下这一周学习到的重要新概念： 一、《拆掉思维里的墙》小结： 巴菲特年轻的时候用买房的钱去投资最终身家几百亿美...
新人进入一个新行业新公司时，对于工作往往是一点不懂，这时领导只是安排一些容易上手的工作。前几周感觉很轻松，如果自己...
凡事预则立，不预则废。 这周根据清单在写作，提前准备好了话题，知道自己要写些什么，带着自己目的去学习，用输出倒逼自...
星期一：一大早被一个固执的当事人给电话轰炸，整个人心情完全坏掉。整天沉浸在极度郁闷情绪中。烦！ 星期二：再次确定没...
这个星期，我还是干了很多事情的，听我一一道来。 1.看了好几部美剧韩剧，《太阳的后裔》啊，《金秘书为何这样》，《来...
马上又要出门了，实在是没时间写太多，简单总结一下本周感触： 1、选择虽然是个难题，但也是非常必要的。学习或做事摊子...
本文标题：20211007本周小结
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/oohznltx.html
网友评论