日更的十九天,本来会以为找不到内容来写,怎么知道自己自从开始日更就不断有新想法,内容都可以开始排期了。
今天的TED,是有关于时间管理的,一直在TED榜首。我之前已经看过,但那时候还没有时间管理的概念。人们总会以为时间管理者很神奇,他们一定是有很多技巧节省各种时间,加起来就可以做到我们想做的事情。但实际上并不是,就算时间节省出来了,人们不一定就会选择他们平时说的“如果我有时间就会xxx”里面所说的事件,大部分时间都是拿出手机,打开微信打开游戏打开综艺等等。
就像讲者说的例子,一个女士一周额外使用七小时的时间去解决坏掉的热水器,但换作平时大家一定都会说我很忙没时间,能做到某件事情,其实是因为这些事情真的非常的重要。一个坏掉的热水器如果不去完成就会导致后果很严重,所以非常重要。
时间对每一个人都很平等,都是一天24小时,但关键是你如何选择去使用她、,讲者用了一个简单的数据,或许你马上就能用到,一周有168个小时,我们可以用40-50个小时工作,睡觉56小时,剩下还有62-72个小时,时间其实不是问题,问题是你对时间的选择。
所以你下次脱口而出说,我很忙没时间做不到,你一定要谨慎,这可能是你开始转变人生的绊脚石,很多时候,我们逃避现实,不相信自己,都只是为自己的人生在设限。这集TED还有一句话我想送给大家,我们不是通过节省时间创造想要的生活,而是先创造想要的生活,时间就自动节约下来了。
这个168小时是不是让你热血沸腾?但是,我又要给你泼一盆冷水了,实际上你这个72小时很多时候是零散的琐碎的,让你根本没办法察觉他们时间就溜走了,你必须学会利用碎片时间和整块时间才有机会选择你的时间而不是让他们任意溜走。
所以现在,如果你通过时间管理每天额外获得两小时,你会做什么?想到这个真正重要的事情就去围绕他去行动吧,拆分出来,无论是碎片时间整块时间,都能够正确的利用,不要再让我没时间为借口了。
后记:虽然很多朋友都很羡慕我好像一天可以做很多事,但其实我也经历了很大段焦虑的日子,每天需要日更,看TED,每日阅读,练口语,学产品,还有自己两个社群要去运营,平时还有不少的学业压力,我很明白人的精力有限,不可能每个面都精通,却没办法认真做到,我要培养的习惯太多了,只能不断向早上要时间,或者说一天会有一两个事情被落下。
之前的自己是一直知道实践是对的,但就是没办法开始行动,但开始行动之后又遇到很多的问题,但至少已经开始行动开始积累,做别人一直想做但没能开始的事情了。再说,这些东西加起来只需要每天五个番茄钟的时间就可以完成,一周的168小时总能完成的,让自己在时间面前做重要的选择。
视频里面有很多其他的时间管理技巧,我就不一一的讲述了,这里是链接 如何掌控你的自由时间
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