工作时打开手机吸一会儿猫,这绝对不是划水,而是为了缓解压力。
看可爱动物照片会让工作更高效。
研究发现,人们在看了可爱的动物照片后,会有更好的工作表现,例如准确度更高、更注意细节等。图片越可爱,效果越明显。但别过于沉迷而忘了时间啊。
这是「可爱」的力量。
科学角度来讲,我们常说的可爱或萌是指一系列特征(baby schema):大大的眼睛、圆圆的脸蛋、高高的前额、粗粗短短的四肢等等。
「可爱」会激活大脑的奖励系统,吸引人的注意力,露出微笑,产生积极、正面的反应,并且不由自主地想要接近并悉心照料。
有科学家们找来了 6795 名经常在网上看喵星人视频的人,发现:
云吸猫,让生活充满希望
参与实验的人表示,在看喵星人的视频后,焦虑、悲伤、负罪感等负面情绪会得到明显缓解;会更积极、快乐,充满希望和满足感,整个人更有活力。
仿佛心灵被「治愈」了。所以工作累了时打开手机刷一会儿 可爱,这绝对不是划水,而是为了缓解压力。
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