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社会心理学戴维迈尔斯

社会心理学戴维迈尔斯

作者: 禅悟修人心 | 来源:发表于2020-02-16 21:34 被阅读0次

    本书由美国戴维·迈尔斯所著,被美国700多所大学或学院的心理系所采用,是这一领域的主导教材,已经成为评价其他教材的标准。

    本书共四大部分,十六个章节,第一部分社会思维,第二部分社会影响,第三部分社会关系,第四部分为社会心理学在临床、司法及可持续发展等领域的应用。

    对其中一段感触比较深刻

    关于如何避免破坏性的争吵和怎么进行建设性的争吵,不要:

    1、过早地道歉

    2、回避争论,保持沉默,或者夺门而去

    3、利用你对别人的了解而攻击对方的缺点

    4、引入无关的话题

    5、当厌恶时假装同意

    6、告诉对方他或她自己的感受

    7、通过指责对方所看重的东西,含沙射影地攻击对方

    8、威胁对方的安全

    要:

    1、私下争吵,远离孩子

    2、清晰界定问题,用自己的话重复对方的观点

    3、抛开你积极或消极的感受

    4、接受对自己行为的反馈

    5、澄清哪些你同意,而哪些不同意,以及你们彼此最关心的问题

    6、提问以帮助对方表达其观点

    7、等待对方自然地平静下来,不要报复

    8、提供让双方都满意的建议

    引自 冲突与和解

    之前经常会有第1,6的做法,并认为是比较理智的做法,现在想想确实于解决问题并没有任何帮助,而且之前的表达都更关注于自己的感受,而并没有意识到沟通的目的是解决问题,而不是解决我的感受,而这种沟通常常是无果的,并对彼此的关系维持没有益处。

    心理学的书籍还是有必要去读一读,之前是由于学业接触过管理类的心理学,之后是工作接触了不短时间的心理测验,期间也因为兴趣而读过相关的书籍,最近听心理学相关的书籍较多,以前看似晦涩的语言也渐渐开始理解,不失为一种进步吧。

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