时间管理司马腾詹智维7月第一周周检视7.8

作者: 詹智维 | 来源:发表于2018-07-09 15:54 被阅读17次

    一、工作(4分)

    1.本职工作:

          预防保健:儿童预防接种能及时完成,欠缺是痕迹资料太少,需要做好培训、督导资料(照片、签名、考试等);肿瘤死亡报表没能及时完成,下一步做好登记和及时上报,还要做好痕迹资料收集;慢病地方病和传染病对照督导表,做好患者登记和痕迹资料整理。

    2.社群工作:

            核心1群13组教练工作,帮助13组15位学员践行时间管理,完成31天运动打卡任务。目前完成情况不是很理想,15位学员只有4位愿意打卡,组群活跃度不够,下一步工作,向优秀教练请教和学员多多单独沟通。

    学习(3分)

          1.每天早起看半月谈或新华社热点30分钟。没有碎片化翻开半月谈app查看最新社论,也没有听申论视频讲座。究其原因,动力不够,看完后没有成就感。可以做笔记并在简书上输出。

          2.每天听腾哥音频。这两天开始听了,但是注意一点记得写笔记并分享朋友圈。

          3.共读书目:未开展阅读,落后很多,接下来要及时调整,赶上进度。

    生活(5分)

            1.31天运动习惯养成:完成不够理想,一周有5天11点后睡觉,每天早起步行也完成不够好。原因每天做的家务事多了,但不管怎样以后注意合理安排好休息时间,坚持做到10:30之前睡觉,坚持晨起步行(雨天除外),一周至少有5天达到目标要求。

            2.每晚家务一次:基本能做到,完成比较满意,继续坚持。

            3.教会小孩20内加减法计算:每晚跟小孩练习计算20分钟,没有完成,本周只有开始一两个晚上做到。原因小孩厌倦,作为父母耐心也不够。多点耐心多点陪伴,可以制定一些奖励机制,每当小孩完成今天的学习,可以适当给予一些奖励。

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