今天在公司弄的稿子,下午不知不觉抑郁的毛病又犯了,甚至还哭了。还好那时有个小太阳给我发信息让我有一些缓解,但依然自己闷闷不乐。下班后甚至有些恐惧不想回到这个小房子里,因为害怕自己一个人。
在地铁上,忽然我感知到了不高兴的这种情绪,问自己,为啥产生这样的情绪。然后我回到家就思考,就画了这张图
我喜欢自己现在我很高兴,不仅仅是不自己能调整自己的情绪了,也发现了这种方法。
我现在事业不定,爱情没有,金钱也没有,时间安排不合理,很多没有梳理关系。所以我缺内心空虚,因为我一直只看自己没有什么。
但是现在我发现有很多优点:上进,爱学习,自律,遵从内心的善。
我现在只需要给自己时间去沉淀,去思考,然后解决问题那我岂不会成为一个很厉害的人?
给自己时间,成功不是急来的,爱情不是逼来的,最不济也只是大器晚成而已。
今天的成长是自我拯救,慢一点!积极阳光王老师,将来的你将影响更多的人!
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