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“塞车理论”

“塞车理论”

作者: 人类观察员喵喵博 | 来源:发表于2018-11-19 18:22 被阅读0次

    最近最常提到的两个词是“方法派”和“行动派”。我想先重点提一下“方法派”里,我自创的“塞车理论”。

    想起以前看到的一篇文章里面提到的一个说法,书里说,如果你已经开车行驶在路上,而且因为各种原因,路上开始堵车,而且越来越严重。这时你可以做什么呢?其实可以想象一下,我们真的无计可施。无论你是鸣笛,超车,骂粗口,跺脚,其实都改变不了这一事实。

    你注定要困在路上,而且还需要很久的时间。因为你不可能弃车而逃,也不可能汽车秒变飞机或变形金刚。这时无论你是谁,无论你将要面对多紧急的事情,也只能乖乖地接受这一事实,无论你是选择心情暴躁还是平静地等待。

    这个说法曾一下子点醒了我,首先当然是塞车时,不再因为这个既定的事实,去影响自己的情绪,我会选择更为平静地等待。专注地听听音乐,跟车里的同伴聊聊天。在有人变道超车时,也更多地选择了原谅。是的,你是超了我的车,但你能超过前面那望不到边的车龙么?

    其实“塞车理论”引用在生活中也是非常有效的。主要针对一件你无法迅速改变或甚至无法改变的事情,而你却因为这一件事情产生了于事无补的紧张、忧虑、低落或生气。

    这时我就会想想塞车时的感受,那是一种对既定事实的接受,然后一种心情的迅速转换。或者是更为专注地把精力放在手头的事情上,而不是把思想浪费在一件此时此地无法解决的事情上。

    比如周末客户让你准备一样东西,而你正在遥远的海边与家人愉快地玩耍。客户显得很焦急,不断给你施加压力,表示如果今天你无法寄出这个东西,那你将失掉很重要的一张订单。你最后决定跟同事求助,发现周末的确找不到人可以处理这件事。于是,你只能跟客户道歉,表示周一一回到办公室定会马上寄出。

    客户依然不满意,质疑你的行动力。你还是微微笑,跟客户表示了歉意。挂了电话,你觉得你已经尽了自己最大的努力 ,然后当这次对话并没有发生过。海边,依然天朗气清,家人依然笑得很开心。

    如果能做到看清眼前的事实,气定神闲地过滤掉这种“无用功”的情绪,那真的就把理论运用得很好了。共勉。

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