所有自律的人给大家的建议都有早睡早起那一条，最近两天我分别3:58、6:09起床的，感觉做了很多事一个上午还没过完，生命充实了很多，而每天晚上如果不睡觉也仅仅是刷手机，并不能做什么有实际意义的事情，这样想来，早睡早起确实是非常值得推崇的一件事。
第二个要养成的习惯就是每天读书半个小时，因为日积月累真的会受益无穷，这一点我是从每天打卡背单词当中发现的，一晃儿日子就过去了，一天，一周，一个月，一个季度，一年，有时候回想起来，自己做决定的日子仿佛还是昨天，然而收货却已经非常多了。
所有自律的人给大家的建议都有早睡早起那一条，最近两天我分别3:58、6:09起床的，感觉做了很多事一个上午还没过完，生命充实了很多，而每天晚上如果不睡觉也仅仅是刷手机，并不能做什么有实际意义的事情，这样想来，早睡早起确实是非常值得推崇的一件事。
第二个要养成的习惯就是每天读书半个小时，因为日积月累真的会受益无穷，这一点我是从每天打卡背单词当中发现的，一晃儿日子就过去了，一天，一周，一个月，一个季度，一年，有时候回想起来，自己做决定的日子仿佛还是昨天，然而收货却已经非常多了。
好习惯养成打卡第一天
阅读第一天，养成读书的好习惯
养成写写写的好习惯，开始简书第一天喽
2017.03.19 注册简书的第一天，以后养成每天写日记的好习惯～
今天是来到简书的第一天，希望自己可以养成记录生活的好习惯。
严格管理第一天。 看看多久能养成好习惯。 今天一定早点睡。
养成好习惯每天1分钟就够了 养成好习惯首先要让你的大脑不反抗 21天能养成一个好习惯？扯淡 21天能养成一个好习惯...
养成好习惯
提出理念:习惯是由我们潜意识来控制的行为→好习惯提升效率→所以要养成好习惯→好习惯举例→如何保持好习惯→生活中养成...
小的时候，父母总是对我们说： 要养成爱阅读的好习惯；要养成早睡早起的好习惯；要养成先做作业再放松的好习惯。 可是，...
本文标题：好习惯养成第一天
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