所谓勇气是清楚地知道一切好运都不会从天而降，只有不断努力争取！
一旦开始终将到达！不知不觉已经早起135天，听了叶老师的时间管理100讲，向往着叶老师描绘的高效率慢生活。跟着太阳一起起床，跑步，阅读，开启美好的一天，这是我早起打卡的动力，我坚信这些好的习惯是我生活的一部分，所以我会一直坚持下去。烂开始，好结果，不开始，没结果。一起早起，打开精彩的人生！
11月是从心开始的一个月，脚步放慢，追寻内心
一、精力管理是时间管理的基础，坚持早起和运动
早起坚持的很好，这一个月没有跑步，冬天的早晨太冷，所以运动就改成了室内keep。但是运动并没有坚持的很好，没有完成一周3次的目标。检视，运动合理安排，不能松懈，学会享受。
二、学习成长
跟着达因老师的目标管理训练营学习，收获很多，目标管理，自我管理，都需要自己明确的目标和方法。分析自己现在应该是处于迷茫期，所以很感谢老师们的分享，不焦虑，不放弃！放慢脚步，不断追问内心。我相信，不断向内求，不断调整自己，同时结合老师们所讲，一定可以找到自己的方向，说不定还会遇见自己的三圈交集。在学习和反思的过程中，更是发现一定要不断回听叶老师的100讲，道术器用，很多道的层面，是在一遍遍地学习中不断领悟的。
今年的8月15日，走进了叶老师的线下课堂，成为212的一名学员。真的很感恩遇见易效能这个平台。感谢龚少教练的引导，带领我到这么高能的圈子。90天的践行，我做的不好，但是依然收获良多。用生命影响生命，彼此赋能，遇见更好地自己。90天，我只坚持了早睡早起，当初立下的三个小目标也都实现。还结识了一群高能量的小伙伴。回顾这90天，每周的检视会，跟大家一起在清晨聊一聊彼此的生活和践行情况，从刚开始的不知如何开始，到后面大家的倦怠期，和我们平稳快乐的践行期，我们都一路搀扶走了过来。感恩冯智组长，周教练的付出和每一位小伙伴的坚持。11月，212毕业了！线下毕业典礼，我去了，看到大家无私的付出，满满的收获和无以言表的感动，内心生出最强烈的一个声音就是：1.0毕业了，但是我的践行才刚刚开始，玩索而有得，不断成长才能更多地服务他人，做一个有趣有意义的人，也向着自己所向往的人生努力。
泡在易效能，快乐成长，11月的线下3阶，我来了。
三、整理自己，立足当下
听别人的故事，悟自己的人生。
有时候会觉得自己像一只深海的鱼，抬头望着大千世界，形形色色的人和故事，却把自己给丢了。我们听了很多别人的故事，也该开始整理整理自己，立足于眼前，一点点去做，从每一件小事去做，去书写自己的故事。
四、感恩遇见，让我知道，有这么多人和我一同前行
感恩我遇见的你们，给予我能量和勇气，有勇气做梦，也有勇气行动。
最后分享喜欢的一句话跟大家共勉。
It’s not what you do once in a while, it’s what you do day in and day out that makes the difference.
不是你偶尔做一回的事情，是你日复一日做的事情造就了奇迹。
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