一、前段时间共读《怦然心动的整理法》后，一直打算整理房间，但迟迟没有大块时间而延后。
昨天我终于等到一个半天的机会，趁着老公出差不在家，心一横，开始扔东西。
我提醒自己，扔东西不考虑实用性——有时觉的贵又没破，就不舍得扔了，只考虑心动程度。
很多陪伴我多年，但只在换季看到的衣服被扔到了客厅里，准备处理掉。
有几件明知道不心动却昂贵的新衣服还是被我放到了保留区。我知道这有悖我整理的初心，但我也允许自己有私心，舍不得还是割舍不下，就不强求了。
如此一来，我和老二在两个房间里把所有的抽屉橱子统统翻出来辨别，客厅中央躺了厚厚一堆衣服。
老二高兴了，跳到衣服堆上睡大觉，我也不回头，生怕哪件衣服看到眼里还是舍不得。
最后，我估算了一下，扔了大概三分之一的衣服。一些陈年旧账都清理了。
平静下来，我回关自己的状态，失落多于痛快。
我终究是对这些物品有感情的。它们陪伴我一年又一年，一季又一季，现在要说再见了，也就永远不会见了。
后来，我让孩子们把衣服提了去卖掉，实际上就是回收掉，废物利用。
期间讲解了废物利用的诸多知识。
他们回来说，打扫卫生的娘娘要一些有用的衣服，说给自己的孩子和家人穿。所以他们没卖多少钱。我说钱不钱没关系，之所以不送人，是为了别给人家添负担，他们主动要则不一样了，至少说明他们有需求，是好事，送给他们就是了。
整理的另一个好处是抽屉、橱子整齐了。用了竖着放衣服的方法，的确简单明了，东西好找。
除了衣服，还有很多书籍需要整理。下一步，就是书和文件了。
二、《瓦尔登湖》
今天在医院陪床的时候看起了《瓦尔登湖》。不知为何，我一直读不进去这本书。
可能是版本问题，字很小且密，而且作者某个主题的解释非常多，导致好几页过不去一个简单的道理，我有点不耐烦。
今天耐着性子重新读，读到一些味道。比如他说到去瓦尔登湖附近建房子，就是想少受干扰地做点自己的事 。
再就是他提到人的基本需求是什么，又如何创造基本需求。
人的基本需求包括食物、温暖（衣服）、庇护所。出了基本温饱和温暖之外的东西都是多余的。
人们在追逐穿更好的衣服，住更大的房子，是陷进了物质的陷阱。
卢梭说对于高深的人，一定是过着简朴朴素的生活的，因为他们已经了然此生需要什么，不需要什么，而且要身先士卒，去实践自己的所思所想。
回到我昨天扔东西这件事，如果以往，我是万万扔不动的，就算不要了，也会主动送给老人穿，美其名曰很好的衣服扔了可惜。
现在扔掉而不是送给他们，就是希望帮自己也帮他们减负。
我还打算扔一轮，只留下四季真正需要的就好。
而且我打算锁定风格，搭配自己心仪的穿搭，为了让自己舒服，而不是显摆什么。
卢梭说他去瓦尔登湖，就是为了更真切地活在当下每分每秒。
这个说法我不惊讶，倒是他年纪轻轻就有这个想法让我吃惊。
三、芹菜汁疗法
从5月26日开始，我每天实行芹菜汁疗法。
不但是为了减重，更是为了调整内分泌。
这两天的感触是，好饿啊。由于工作忙，或者陪护，不能做自己该吃的午餐和晚餐，更没法加餐，所以会饿。
我今天买了地瓜、南瓜等菜，也蒸出来了，明天带到单位去。
下一步还要买破壁机，自己动手制作水果昔。
我对这次换食充满期待，至少，大油水和大淀粉要远离我了，是一个终将做的改变。
为了健康，为了多陪伴家人，我要把这一个月坚持好。
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