我是善妒的人吗，波波说积极的话我就烦，我没自信，我对考试阻力还是大。我害怕成功，还是逃避努力。成功的心态很不稳定。
我可以的，我可以的，我肯定自己，我可以的，我可以的，我可以的，我可以的，我可以的，我可以的，我积极向上，我积极向上我可以成功，我已经成功的突破了自己，我可以的，我能够把最好的自己发挥出来，我可以的。我肯定自己，我必须要把考得上，因为我是可以的。我可以一步一步的来，我的时间够用的，必须稳下来，我必须好好的对待自己，不让自己难受，不让自己着急，不让自己否定自己，学习的过程难免会犯错，进步就是犯错的过程，没关系的，你可以的。你所想要的，正在以正确的方式进行着，我不需要怀疑，我不需要懊恼，我只需要一步步的走，最后我会得到自己想要的。
我的训练又少下来了，我要坚持住
早晚的照镜子练习，对自己微笑着肯定
冥想训练，考试过程，身体健康，成功上岸
每天晨读 每天都自己说肯定语 每天都能微笑
我是善妒的人吗，波波说积极的话我就烦，我没自信，我对考试阻力还是大。我害怕成功，还是逃避努力。成功的心态很不稳定。...
昨天的事件提醒我，每时每刻都要先爱自己，颓废没有用，待在那个坑里，只会浪费一天的时间。在遇到这种事情，立刻马上，消...
今天讲课很棒，考试说没问题。开心的回家。我不是过去的我了，我是新的我。 我爱自己，我对着镜子微笑，我对着内心的小孩...
我感觉脱胎换骨了 脑子一下子灵光了好多，早晨去公园里背书，练课，我能看到周围世界的美好，有种通透的感觉。没有东西妨...
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感谢一切 昨晚感谢曼姐，今天感谢波波，感谢我在这里，感谢我在考编，我身边的人，感谢我自己。 我爱我自己 一切都可以...
感恩昨晚睡的很好，休息的很好。睡梦中解决了我的问题。我知道了问题的答案。 感恩今天天气很好，感恩我链接上了潜意识，...
在家里也感觉和过去不同了，过去有种烦躁的感觉，现在我感觉是那种归宿感了。家是港湾了。妈妈也胖了点，她心情好多了。我...
本文标题：2019-5-11内部评价机制第51天
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